正常的白细胞的范围是4~10×10^9个/L。在白细胞的数值超过了10×10^9个/L的时候，就认为是白细胞偏高。但是在白细胞里包括了五大类细胞，中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸细胞和嗜碱细胞。在白细胞偏高的时候，其实最主要的是表现在中性粒细胞的变化和淋巴细胞的变化上。中性粒细胞的占比是在50%~70%，淋巴细胞的占比在20%~40%，像单核细胞、嗜酸、嗜碱细胞的占比都非常的少，所以在白细胞升高的时候，主要是中性粒细胞的升高或者是淋巴细胞的升高。在中性粒细胞升高的时候，最常见的还是细菌性感染，这样的细菌性感染，比较容易发生在上呼吸道的扁桃体、咽部以及气道，还有肺部，或者是发生在泌尿系统感染，以及胃肠道的感染。这个时候在饮食的时候，还是要以清淡饮食为主。如果在吃水果上，主要是不建议吃太过于甜腻的水果，含糖量比较高的这样的水果，比如说像荔枝、桂圆这样的水果，像富含维生素C的水果还是可以吃的，比如说橙子、葡萄，或者是有这种清热、去火的能力的，比如说梨这样的水果。那么除了细菌感染的引起的中性粒细胞增多，像淋巴细胞的增多也是表现在的白细胞增多上。它主要是病毒感染引起的，病毒感染也是需要做进行清淡饮食的，也是不太建议吃一些甜腻的水果，因为病毒感染最早侵犯的也是上呼吸道。

被尿憋醒要根据不同的年龄，一般年轻人在夜里是很少起夜的，在睡前如果饮用了大量的水，在夜间膀胱是有一定的容量的。常规的男性的膀胱容量，最多是500ml，女性大概是400ml，当膀胱充满尿以后会有明显的尿意，在睡梦中就会被尿憋醒，这是与睡前的饮水量有关。出现这种情况，建议就是减少睡前的饮水量，夜间总被尿憋醒的情况，可以很好的缓解。还有一种情况就是，由于前列腺炎原因造成的夜间总是被尿憋醒，男性有不良的生活习惯，比如长期的大量饮酒、工作性质长期的久坐或长时间的开车、骑车，都使在白天的时间前列腺的充血、肿胀，在夜间就会出现尿路的刺激症状会引起夜尿增多，所以在夜间会被尿憋醒。还有年轻人被尿憋醒，是由于夜间勃起较多，尤其在清晨阴茎勃起以后，男性醒来以后会感觉膀胱有尿意的充盈，误认为是被尿憋醒的，实际上是由于比较强的勃起，使自己有清醒的感觉。还有对于老年患者，夜间经常起夜或者夜间被尿憋醒，是前列腺增生的早期表现。随着年龄的增大，前列腺体积也在逐渐增大，在前列腺增生的早期，一般是以夜尿增多和尿频为主要表现。许多患者都是在夜间起夜次数增多，到医院来进行诊疗的时候，发现自己的前列腺增生了，已经出现相应的症状。所以单纯的被尿憋醒并不是疾病，但是到医院进行相应的检查和咨询也是很必要的。

尿路感染，也叫泌尿系感染，病程到底有多长时间的话，跟那个感染部位也是有一定关系的。尿路感染可以分为上尿路感染和下尿路感染，一般来说，如果是上尿路感染，病程是会比较长的，通过正规的一些治疗，消炎、抗菌等等这些治疗，一般来说，经过两周左右，可能那个病情能达到明显缓解，多数情况下完全恢复正常的话。可能会要三周到四周，如果是下尿路感染，病程一般是比较短的，经过治疗，多数在三天左右他的症状明显得到缓解，多数情况下治疗一周以后，一般就能痊愈了。考虑是有尿道感染，遵医嘱用药治疗，治疗时间不会很长，一般一个星期左右就会正常，但是一定要注意多喝水，忌食辛辣刺激性的食物，保持个人卫生，而且要防寒保暖。

泌尿道感染可能由于前列腺增生、上行感染、病原体感染以及人体机能下降引起。1、前列腺增生会阻塞尿道，导致膀胱排尿不全，老年人群前列腺液抗菌能力比较弱，细菌容易侵入膀胱会引起泌尿系统感染，如果伴有前列腺节食，也会增加感染的机会，比较难以消除。2、绝大多数尿感是由上行感染引起的，正常情况下，尿道口及其四周是有细菌寄生的，但一般不引起感染。3、人体机能下降，或者是尿道的粘膜有损伤，又或者是细菌毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力强，容易侵袭膀胱和肾脏，导致感染。4、病原体感染，细菌中最常见的是大肠杆菌，其次是克雷白杆菌、变形杆菌、粪链球菌、细球菌和绿脓杆菌等。

女性泌尿系统感染可以选择头孢类和喹诺酮类抗生素治疗。泌尿系统感染是指尿道和膀胱感染。尿道和膀胱二者紧密相连，尿道感染常会上行引发膀胱炎症。泌尿系统感染来源于大肠杆菌，它们盘踞阴道，并进占尿道。尿常规检查是最简便而可靠的检测尿路感染的方法。宜留清晨第一次尿液待测，凡每个高倍视野下超过5个白细胞称为脓尿。急性尿路感染时除有脓尿外，常可发现白细胞管型，菌尿，有时可伴显微镜下血尿或肉眼血尿。偶见微量蛋白尿，如有较多蛋白尿则提示肾小球受累及。可以通过尿常规和泌尿系统彩超检查确诊，注意会阴部卫生，保持干燥，平时多饮水，多代谢，可以预防尿道炎出现。