有人身体经常会出现无端的疼痛，严重时疼的脸色苍白、无法忍受，去医院做了无数检查却查不出原因，其实这也许是心病，而非躯体疾病，焦虑症就有可能引发疼痛。疼痛是焦虑症所产生的一种躯体症状，也是身体给我们的一种警告，这种疼痛一般没有对器官的实质性损害，更多的是精神上的折磨。

有些人总是认为“心病还须心药医”，当患上焦虑症时，只是通过一些自我治疗的方法来缓解病情。虽说轻微的焦虑症通过一些自我治疗的方法可以恢复正常，但若长期的患有焦虑症而得不到解决的时候，药物治疗是一种必要的手段。临床上常用治疗焦虑症的药物有地西泮、奋乃静、多虑平等，这些药物一定要在医生的建议下服用。

现如今，抑郁焦虑症成为了危害人们心理健康的一大杀手，如何将它铲除，是很多人都想要了解的事。患者可以通过体育疗法，在日常生活中人们应该经常锻炼，有益于克服抑郁症患者的孤独感。也可以通过阅读疗法、行为疗法以及药物疗法等方法对抑郁焦虑症进行治疗。当然，如果患者的症状严重的话，还是要通过医生的正规治疗来缓解病情的。

焦虑症患者在发病的过程中是非常痛苦的，这时的患者情绪处于不理智的状态，无法自行进行调理，所以就可以借助一些药物使症状得到缓解。中药和西药都可以治疗焦虑症，一般人们都比较常用西药，因为西药的效果比较快，苯二氮卓类是应用最广的抗焦虑药，见效快，疗效好，而5-羟色胺是一类新型抗焦虑药，对治疗焦虑症的效果也不错。

焦虑症属于心理疾病，它的恢复是不确定的，快的只要一两个月就能够恢复，慢的甚至数年也无法得到恢复，关键在于患者的心态，以及是否愿意接受治疗。焦虑症的恢复，需要患者积极的态度，患者平时要多放松自己，多与人沟通，没事听听音乐，做做运动，充分放松自己的心情，不要给自己压力，是有利于焦虑症的早日恢复的。如果焦虑症自我不能调节的话，最好还是看一下心理医生，这样也能够早日康复的。