酒精肝是长期饮酒导致的肝脏疾病。得了这种病，会先出现脂肪肝，然后就会发展为肝炎，最后就会造成不可逆的肝纤维化和肝硬化。患有酒精肝的人必须要注意戒酒，这样才能从根本上治愈。平时要注意清淡饮食，不可以吃油腻食物，也要注意休息，不要熬夜。

只有一小部分肝炎患者可能变成肝细胞癌，但从肝细胞癌的发生率来看，90％的肝细胞癌患者感染了乙型肝炎病毒。从肝炎到肝细胞癌是一个漫长的过程，通常轻度炎症很快就会治愈，但有些人炎症会持续，超过6个月的肝炎是慢性肝炎，相对难以治愈。如果疾病没有及时治疗或因医疗而恶化，进一步的转化将导致肝硬化和肝细胞癌。

甲型肝炎的危害没有乙肝、丙肝大，一般通过药物治疗就可以治愈。但是甲肝作为一种传染性较强的病毒性肝炎，往往会给患者造成较大的心理压力，影响正常的工作生活，而且治疗时间相对较长，容易对肝脏造成损害，使肝功能下降。此外，患了甲型肝炎，还会对身体其它器官造成伤害。

脂肪肝的出现意味着大家的身体出了问题，因此大家一定要积极的将其消除，不光要每天保证自我身体对于蛋白质的摄入，而且在睡前的时候最好不要加餐，最关键的是患者每天都要进行适量的运动，同时要戒掉烟酒。

中医上讲究以形补形，所以想要补肝，不妨吃猪肝粥，胡萝卜猪肝粥；也可以多吃养肝明目，补肝益肾的食物，比如枸杞甲鱼羹，天麻鱼头汤，枸杞粳米粥等。多种中药制成的鱼鳞汤也有滋补肝肾作用，可以适当的喝一些。