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中风眩晕平常有什么饮食禁忌

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中风眩晕平常有什么饮食禁忌

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
中风是比较常见的疾病,通常会有头部疼痛、眩晕、嘴部歪斜、流口水、神志模糊不清的症状,有这些症状的,要及时治疗,同时建议日常要清淡饮食,可以给多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果中富含大量的维生素,可以增强机体免疫力,有助于恢复,水果蔬菜我们一般建议选择糖分相对较低的,比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、白菜、生菜之类的,还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中,保证营养均衡,以免营养不良,要注意不要吃一些刺激辛辣、高胆固醇、高糖、高盐的食物,最后患者要注意养成良好的饮食习惯,同时如果病情加重,一定要及时就医治疗。

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肠道不好,一般若饮食不当,很容易造成腹泻、腹痛、腹胀、放屁过多等现象。改善胃肠道,可以适当的进药物治疗,比如可以选择调整肠道菌群的药物来进行控制,会有很好的效果。如果肠道不好、经常便秘可以多吃含粗纤维的食物,比如青菜、土豆、红薯之类的,如果肠道功能不好、经常腹泻可以多吃温性的食物,比如生姜、山药、莲子之类的,同时不要吃生冷辛辣刺激的食物。

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