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经常便秘是怎么回事

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经常便秘是怎么回事

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
经常出现便秘的原因较多,包括有功能性的便秘、器质性的便秘。功能性的便秘可能是因为肠易激综合征,需要调整饮食和运动,多吃膳食纤维类的食物,不能吃辛辣、上火、油腻的食物,多吃粗粮、增加膳食纤维量高的蔬菜、水果,还要保持每天水多喝些,能够促进肠道的蠕动,有利于粪便排出,从而改善便秘,也可通过多运动促进肠道蠕动帮助消化,对于缓解便秘有较好的效果。器质性的便秘主要是因为肠道内的息肉、肠道内的肿瘤、肠道粘连所导致的,可做电子肠镜就可以明确诊断。

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老年人如果长期出现便秘,有可能会诱发和加重痔疮疾病的发生,也会引起肛裂或者是便血的情况。如果长期便秘还有可能会加重心脑血管疾病的病情,这是在便秘时由于用力过度,可能会导致心脏冠脉血管的过度收缩而导致心脏供血不足,诱发冠心病心绞痛的发作和心肌梗死的发生,甚至有可能会导致脑血管意外而出现脑出血的情况。老年人便秘也会由于粪便在肠道内停留的时间过长,而导致毒素过多的吸收会引起病人出现乏力、食欲不振和头晕、头痛情况的出现。所以,对于老年人便秘可以应用润肠通便的药物进行治疗,必要时也需要进行肠镜检查,明确有无肠道肿瘤疾病。

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