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头疼按哪个穴位可以缓解

提问时间：2024-09-04 20:00 | 1人回答 | 45次阅读

头疼穴位缓解

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头疼按哪个穴位可以缓解

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-09-04 20:03

缓解头痛可以选择按摩阿是穴，阿是穴指的是人头部的痛点，在这些压痛点进行点按或者按揉可以疏通局部的气血起到活血化瘀，通络止痛的目的。另外还可以选择常用的百会穴，百会穴位于头部的正中间，两耳尖连线的中点，可以顺时针或逆时针的方向按揉，起到调理高血压，放松神经的目的。

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