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怎么样可以预防脊柱侧弯

提问时间：2024-09-19 18:16 | 1人回答 | 59次阅读

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怎么样可以预防脊柱侧弯

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刘磊河南中医学院一附院副主任医师回答时间：2024-09-19 18:20

脊柱侧弯主要是在日常生活中没有保持正确的坐姿，或者是长时间的保持一种姿势所引起的症状，如果想要预防脊柱侧弯，平时在日常生活中一定要保持正确的姿势，还要适当的做一些运动，锻炼身体，能够有效的活动腰椎的一些肌肉。如果患者出现了轻度的脊柱侧弯，可以采取保守的方法进行治疗，使用矫正器进行矫正，能够有效的缓解脊柱侧弯。

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