女性在产后出现阴道前壁的膨出和子宫下垂，都是由于女性在妊娠分娩或者难产而引起的阴道裂伤，导致的子宫骶韧带和盆底肌肉产生损伤，引起的盆底肌肉和子宫韧带松弛等原因，导致盆底支持组织支撑能力减弱，不能支持盆腔脏器而引起的这种情况发生。阴道前壁脱垂，当盆底肌肉松弛时，会导致子宫脱垂以及阴道前壁的脱垂，二者是不会互相导致的。实际上伴有膀胱膨出时，会出现阴道前壁的膨出，而阴道前壁膨出在临床上分为轻中重度，当重度的阴道前壁膨出时，则需要进行手术治疗，轻度的阴道前壁膨出可以采取盆底康复训练来进行治疗。

目前在临床上有一部分产后的子宫下垂，主要是由于分娩时盆底肌肉韧带松弛，子宫周围韧带松弛，产后子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至完全脱出于阴道口外，从而出现子宫脱垂。产后子宫下垂，还有可能是由于长期的便秘加腹压引起的。产后女性应该注意劳逸结合，避免重体力的劳动，经常保持大便的通畅。随着产后身体的自我修复，还有的产妇积极的改善，有效的锻炼，可以进行凯格尔运动来进行锻炼，可以延缓子宫脱垂的进展，改善症状。对于情况严重者，还需要配合其他治疗，不能完全寄希望于自愈。

产后子宫下垂，有一部分轻度患者随着产后身体的恢复，是能够进行恢复的。产后子宫下垂主要是由于盆底组织韧带松弛，盆腔胶原蛋白减少，产妇分娩时引起的难娩，所以会引起这种情况的发生。多是由于分娩时子宫压力过大，多胎妊娠、多次妊娠，经常的大便干燥，腹腔压力增大，分娩时用力的牵拉子宫胎盘，从而给子宫造成压力。还有产后休息不好，营养不良，消瘦等原因会造成子宫的下垂。如果轻度的子宫下垂，需要注意休息，每天进行提肛运动，臀部垫高，让子宫尽快的恢复正常，可以进行凯格尔缩肛运动。如果有大便干燥，尽量避免蹲着，不要用力的搬抬重物；如果子宫下垂的时间较长，程度比较严重，必要时则需要进行手术治疗。

宫颈脱垂要恢复正常，要看宫颈脱垂的严重程度。对于轻度的子宫和宫颈脱垂，经过一些盆底的肌肉锻炼，可以使得轻度脱垂的子宫和宫颈恢复到正常位置。但是如果是子宫和宫颈脱垂较为严重，尤其是宫颈部位或者子宫已经脱出到阴道口以外，就不能靠盆底肌肉的锻炼帮助他们恢复到正常位置，而需要进行手术治疗了。对于轻度的宫颈脱垂，一般只是会有一些下腹部的坠胀和腰骶部的酸胀感，可以通过盆底功能的训练来进行修复。首先自己可以做凯格尔运动，也就是收缩肛门的运动，这样可以加强盆底肌肉的力量，帮助轻微脱垂的子宫和宫颈恢复。另外还可以通过盆底的治疗，盆底康复治疗有很多方法，可以到医院进行咨询，可以通过这种方式来帮助子宫和宫颈的恢复。

子宫下垂是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。轻型的患者一般没有明显症状，重度的子宫脱垂对子宫韧带有牵拉，并可导致盆腔充血，使患者有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息则症状减轻。重症的子宫脱垂，常伴有排便、排尿困难，便秘，残余尿增加，部分患者可发生压力性尿失禁，但随着膨出的加重，其压力性尿失禁症状可缓解或消失，取而代之的是排尿困难，甚至需要用手协助压迫阴道前壁，帮助排尿，并且容易发生尿路的感染。