踝关节骨折肿胀原因可能是局部软组织出现了挫伤韧带扭伤，也有可能是骨折之后制动，长时间不活动，局部血液不循环导致。踝关节骨折之后出现肿胀应该及时治疗，24小时之内可以选择局部冷敷，冷敷的时候可以垫一个干净的毛巾，不要直接把冰块放在踝关节部位，可以减轻肿胀或者是疼痛感，24小时之后可以选择局部热敷，能够扩张血液循环，促进血液循环，促进肿胀消失。骨折之后应该及时到医院就诊进行X光片的检查看一下骨折的轻重程度，不是很严重，可以选择石膏固定，严重的时候应该及时选择手术治疗。日常生活中应该多卧床休息，不可以行走或者是负重，休息的时候可以把患肢抬高，促进血液回流。

踝关节骨折术后需要吃活血化瘀的药物，可以通过口服非甾体抗炎药物来进行治疗。在骨折之后身体的血液循环会异常减慢，通过口服活血化瘀药物，能够增加体内的血液循环和新陈代谢，有利于改善局部瘀血和疼痛症状，有少数患者在骨折之后会出现明显的肿胀和疼痛，通过口服非甾体抗炎药能够起到抗炎和镇痛效果。这些药物需要在医生指导下用药不可私自使用，避免对身体造成损失，同时还需要定期到医院做复查。轻度骨折患者可以通过石膏固定的方法来进行治疗，能够帮助骨骼部位尽快愈合，对于骨折比较严重的发生了明显移位和错位现象，就需要通过手术的方法进行复位处理，在治疗的一个月之内是不可以下床活动。

踝关节骨折后下蹲受限可能是因为骨折愈合不良或者出现了关节炎。在骨折以后可能会出现轻微骨裂或者骨骼碎裂，如果处理不当的情况下会导致骨折部位出现错位愈合，会导致正常的骨骼功能受到影响，容易引起活动受限的症状，从而会导致下蹲受限，同时不排除是骨折部位出现了无菌性炎症，引起局部出现刺激性的疼痛和肿胀的症状，从而会影响到正常的下蹲活动。具体的原因需要在医生的指导下面。要到医院配合医生进行体格检查和影像学检查，通过影像学检查，能够观察到骨折部位的结构与分布，一般能够诊断出具体的原因，出现炎症性病变，可以通过抗炎的药物调理，出现错位的情况下，通过手术干预修复治疗。

踝关节骨折后是不可以剧烈运动的，剧烈运动有可能会导致骨折的病情加重，不利于身体恢复和好转。踝关节骨折之后需要通过石膏外固定来进行治疗，这属于一种保守治疗方法，在治疗期间的一个月之内不可以进行活动，在一个月之后如果骨折部位已经基本恢复可以适当进行一些功能性训练，但是尽量不要负重走路。对于骨折比较严重的需要采取手术方法来进行治疗，手术对人体损伤比较严重，一般恢复起来也比较缓慢，需要两个月左右才可以适当下床活动，在这两个月之内应绝对卧床休息。在骨折期间应多吃一些含钙量比较高食物，能够促进骨骼恢复，并且在休息的时候要尽量抬高患肢，减少静脉回流，避免局部出现肿胀。

脚踝骨疼即踝关节的疼痛，临床上可分为劳损性、外伤性的和非外伤性的。1、慢性劳损性疾病，长时间站立、负重及行走，劳累及受凉，导致踝关节部位的肌肉、软组织出现损伤，病人会出现脚踝部位疼痛、肿胀现象，予休息或者抬高患肢，肿痛现象会明显消失。2、外伤性的，砸伤、撞伤、扭伤等外伤导致踝关节发生软组织损伤、韧带损伤、骨折或骨折脱位，病人会出现脚踝部位疼痛、肿胀，严重者伴有骨擦感、活动受限、关节不稳等，需进一步检查明确伤情，选择保守治疗给予石膏外固定或手术治疗。3、非外伤性的疾病，如痛风、骨性关节炎、结核、肿瘤、感染，也会出现踝关节不同程度的疼痛，肿胀，需明确病因，治疗原发病。