经常头晕，头痛和恶心，首先考虑可能的胃肠道类型的感冒。因为虽然头痛，咳嗽，流涕和一般不适是感冒最常见的症状，但当食欲不振，恶心，呕吐，腹痛，腹泻时，可能因胃部不好或患感冒而引起的。这只是一个方面原因，突然头痛恶心还可能是食物中毒，没有休息好，神经因素等等。

很多人在正常的生活中，突然会发生头痛恶心症状，在症状发生之前没有任何疾病的征兆。这让我们无从下手，不知道是什么原因引起的头痛和恶心。很多人忙于工作对这种症状也是忽略对待，并且不引起重视，那么突然头痛恶心怎么回事？
　　1.食物中毒：头痛和恶心的最常见原因是食物中毒。如果不注意日常的饮食，吃过期食物或吃两种不能一起食用的食物，这样直接导致恶心头疼呕吐等症状。
　　2.睡眠因素：头痛和恶心的原因与睡眠质量和时间有关，如果一天当中睡眠时间过长或者过短，第二天都会有点头痛，还会影响食欲导致恶心。
　　3.脑膜影响：头痛和恶心还可能是由脑膜引起的，然后导致血管缩短并增加张力。有时候有一个信号表明，由于大脑缺氧，需要更多的氧气。只要让更多的含氧血液流入疼痛的局部区域，头痛就会立即消失。
　　4.神经要素：生活在社会的环境中，每天都要受社会和自然环境的影响。如果身体受到一些不良影响，会产生一系列过度反应，例如心态不安，上火，烦躁等负面情绪，这一系列紧张和不安的情绪引起头痛恶心。
　　5. 身体因素：如果大脑中有肿瘤，会压迫颅神经并导致血管移位和扩大。这会导致头痛和恶心，如果脑膜受到影响，肌肉就会缩短。直接影响分布头部表面然后引起头痛的感觉。
　　6.颈椎问题：检查颈椎的状况，当颈椎出现问题时，会出现这种头痛和恶心。现在的年轻人患颈椎病的概率不断增大，与长期的工作压力和一个姿势的长时间工作有很大关系。