脐带绕颈对生过孩子的女性来说是不陌生的，脐带绕颈会导致一些危险的情况发生，胎儿脐带绕颈一周就需要减少震动，勤数胎动，采用左侧卧位休息，还应该适当进行运动，考虑剖腹产，这样都可以预防危险性出现。

胎儿脐带绕颈出现的几率还是非常高的，每一个患者脐带绕颈的情况都不一样，有可能是绕颈一圈，也有可能是两圈，甚至是三圈，随着胎儿不断生长，发生脐带绕颈的几率就会更高，下面就来看一下胎儿脐带绕颈一周怎么办？
　　一、减少震动
　　如果在怀孕后期的时候发现胎儿有绕颈一周的情况，而且还有胎头没有办法入盆胎位不正的情况，就没有办法通过矫正体位来解决问题，可能会在过分的运动当中让脐带绕颈的情况更加严重，震动一定要减少，不要做颠簸太大的车子。
　　二、勤数胎动
　　每一个孕妇都应该自己学会数胎动，每12个小时大于10次是标准范围，每天胎动需要数三次，每次一个小时，一般每小时的胎动要达到三次或者以上，每动一次就需要记录一次，有的时候可能会不断的胎动，那么这只能算一次。
　　三、采用左侧卧位
　　胎儿如果出现了脐带绕颈一周的情况，那么孕妇在睡觉的时候，就应该采用左侧卧位，可以让子宫胎盘的血流量增加，在大腿下面垫两个枕头，可以更加舒服一些。
　　四、适当运动
　　女性在怀孕期间不要总是坐着不动，适当的活动是非常重要的，但是剧烈的活动应该避免，像做孕妇体操，游泳，散步就非常不错，安全性要注意，最好有家人陪同，这样才能避免意外情况出现，还应该寻找一个安静的环境下进行运动。
　　五、考虑剖腹产
　　如果已经快要生产了，胎儿有脐带绕颈一周的情况，而且心跳的速度又比较异常，出现宫内缺氧问题就需要考虑尽早进行剖腹产。
　　胎儿脐带绕颈一周可以用上面这些方法解决，绕颈的情况还是比较常见的，一般都不会有什么太大的问题，所以不要有太大的心理负担，保持愉快的心情。