早产儿因为身体各个部位发育都不是很完善，所以身体抵抗力不是很好，容易生病，对于健康成长也会带来一定的影响。所以孕期要注意保护好自己，尤其是腹部，另外要注意多增加营养，每天都要休息好，定期做好孕期检查，还要积极预防和治疗一些疾病和并发症。

准妈妈们怀孕期间要十分注意，特别是不能让宝宝早产，不然一方面会影响宝宝的发育，另一方面对准妈妈也不好。早产儿身体免疫力比较差，容易生病，所以怀孕后女性朋友都想要做好预防早产的工作，一起来看下怎么样才能防止早产？
　　1.保护好腹部
　　首先孕妇要知道腹部撞击不得，那么既然不能撞击腹部的话就意味着不要去人多的地方，因为人一多的话就会拥挤，一拥挤就会跌倒或者碰到腹部，同时孕妇不要拿太重的东西也不要垫起脚尖去拿高处的东西。
　　2.加强营养
　　胎儿所需的营养都来自母体，所以如果营养不足的话对胎儿有所影响，同时对母体也有影响，只有营养充足才能给宝宝一个稳定的生长环境，怀孕期间还要注意哪些是不能吃，比如说茄子、木耳菜等等。
　　3.注意休息
　　不能太过于劳累，心情要放松不能太过于紧张，而且每天要开心点不能太过于烦躁，这些不好的情绪都会影响到胎儿早产，尽量让自己保持放松的状态，身心要愉快。
　　4.定期检查
　　从知道已经怀孕开始就要做定期的检查，只有定期的检查才可以知道的宝宝是否健康，也只有定期检查后，如果发现问题才能够及时的治疗，如果有早产现象才能及早采取措施，确保孕妇与胎宝宝都处于健康的状态下。
　　5.积极预防和治疗一些疾病和并发症
　　孕期时准妈妈如果身体患有一些疾病，像贫血，羊水过多，前置胎盘，高血压等等！ 这些疾病都会导致孩子早产。而且有疾病不是治疗的话对妈妈的身体也是有影响的，所以为了孩子和自己都都要好好的治疗和预防。