斑秃是一种令人感觉比较影响外貌形象的疾病，得了斑秃之后外出，常常会有人投来异样的目光，这不仅给患者带来身体的困扰，也给人们心理造成很大压力。斑秃形成的原因主要有三点：精神因素、遗传因素、免疫功能低下。如果能从原因来改善，那能极大减少患上斑秃的概率，也能不用惧怕出门了。

斑秃这个病常常是有毛发的地方都会发生，并且毛发成片的脱落，最常见的发病部位就是头顶上面了，甚至是眉毛都会脱落，正因为如此斑秃这个病常常让患者感觉到无比的困扰，很多患者最难理解的就是自己好好的怎么就会得了这个病呢？斑秃形成的原因有哪些？
　　一、精神因素
　　很多的斑秃患者精神往往长期处于一种压力状态，由于精神得不到放松，很多的患者精神会有长期的高度紧张、抑郁、焦虑等不良情绪，有这样精神问题的人群发病率比正常人高很多。一般IT工作者，金融工作者患上斑秃的概率比较大，因为精神长期处于紧绷状态。
　　二、遗传因素
　　遗传因素里面包含两种，一种是家族遗传，一种是特异性遗传，特异性遗传指的是这些患者往往有异种蛋白过敏、哮喘病、湿疹皮肤等等问题存在。而家族遗传一般是指父母或是爷爷奶奶外公外婆有斑秃，遗传给了下一代。
　　三、免疫功能低下
　　免疫功能低下指的是患者本身有一些因免疫系统障碍而致的疾病，比如患者有特发性甲状腺功能、糖尿病、红斑狼疮等疾病的时候常常就会伴有斑秃这个病出现。
　　斑秃形成的原因主要就是以上三点。斑秃患者要保证充足的睡眠，不论工作有多紧张，每日小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。合理调整饮食结构，平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅，这样才会好的更快。