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幼儿睡眠障碍怎么治疗

发布时间:2019-10-2452103次浏览

幼儿成长期间有睡眠障碍发生的话,家长需要帮助幼儿养成良好的睡眠习惯,定时睡觉,养成良好的睡眠习惯也很重要。还有就是白天的时候尽量少玩耍一些,晚上幼儿睡觉期间家长的陪伴不能少。对于男鞋睡眠有障碍的幼儿,家长可以带让幼儿吃药来进行治疗。同时预防对于治疗也有一定的帮助。

幼儿给人的感觉除了睡觉就是喝奶,这是幼儿成长的重要标砖。但是也有一些幼儿,平时会有失眠的症状出现,到了白天之后会哭闹,长期这样,影响着婴儿的成长。所以家长发现幼儿睡眠不好时,一定找到一些方法极为的为幼儿进行治疗,所以来了解幼儿睡眠障碍怎么治疗?
  当幼儿出现睡眠障碍的时候,一定要以治疗为主,还需要家长不停的安慰幼儿,同时还需要加强给幼儿更多的安全感,在平时幼儿睡觉的时候,家长要陪伴在幼儿身边,还需要轻轻的拍一下幼儿,在幼儿中睡眠障碍的时候,千万不能对幼儿大吼大叫,否则会让幼儿这种现象更加严重的。
  须了解发生睡眠障碍的原因,采取相应的治疗方法和对策。养成良好的睡眠习惯,规定时间睡觉。避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目,减少学习负担过重。对于梦行症幼儿须防止越窗跌伤等意外。对于反复出现睡眠障碍的幼儿,睡前可服适量安定或硝基安定,见效可连续治疗1~2周,如睡眠正常后可逐渐停药。
  预防和减少幼儿睡眠问题的发生,要注意调整幼儿昼夜睡眠时间,保证幼儿卧室的通风,创造舒适的睡眠环境,让幼儿从小养成独立睡眠的良好习惯。另外,家长要尽量做到以身作则,使自己的睡眠习惯和时间科学化。
  家长要培养3至6个月孩子安静躺着自己入睡,培养婴幼儿正常的昼夜睡眠规律以及睡眠/觉醒周期自动转换的能力。这些方法将为幼儿提供一个健康的睡眠环境,促使幼儿养成良好的睡眠习惯。

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小孩晚上睡觉哭闹
小孩晚上睡觉哭闹什么原因。小孩子夜间出现哭闹,有些是生理性的因素造成的,也有些是疾病的原因引起的。小孩子的这种生理性的因素比较常见的就是孩子白天过于兴奋,或者是睡觉的时候情绪过于波动,有可能会在夜间出现哭闹的现象。这种,一般建议在孩子睡觉之前,不要让孩子过于激动兴奋,尽量比较安稳的让他入睡。相对这种哭闹的情况可能就会缓解。还有些孩子的这种哭闹,可能与夜间这种饥饿或者是吃的过多以后腹胀引起的不适有关,这个时候要注意给孩子的夜间之前的喂奶,或者是给剂量适当的进行调整,避免出现这种或过于饥饿或者吃的过多,造成的不适。当然还有些孩子,是因为白天睡得过多,也会出现夜间睡眠不安的情况,孩子白天有时候会有大人的抱着睡,或者是有些这种比较多的陪伴,到夜间的时候没有这种抱着的温暖怀抱有可能就会出现不适应的现象。可能就会出现白天睡得多,晚上不睡,出现哭闹,这也是比较常见的一个生理性的因素,需要家长进行调整。当然还有一些孩子的这种夜间哭闹不睡觉,是因为身体不适,疾病造成的,像比较常见的维生素d缺乏引起的佝偻病。这种孩子因为维生素d的缺乏以后引起夜间睡眠不安,稍微有一点声音刺激,可能就会出现易惊哭闹等现象,这个时候应该及时给孩子补充一些维生素d,适当的晒一些太阳,这种维生素d补充以后,这种情况也会缓解。还有些孩子比较常见的就是孩子出现肠绞痛,肠痉挛,也容易在夜间出现,他出现这种腹胀腹痛以后,可能就会出现哭闹的现象,当然还有一些其疾病也会引起身体不适,影响睡眠状态的好。
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2021-12-30

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一岁宝宝睡觉总翻来覆去是怎么回事
对于1岁宝宝来说,如果孩子在睡眠过程中总是翻来覆去,引起这个表现的原因是多种多样的。首先在孩子的睡眠过程中,本身是有深浅睡眠的交替的,在深睡眠过程中,孩子往往会睡得比较安稳,不太会有太多的动作,但是在浅睡眠过程中,孩子往往可能就会有各种各样的动作,有些孩子会翻来覆去,有些孩子可能会有四肢的挥动,或者像挤眉弄眼、张嘴、哭笑等,这些都是常见的表现。所以,对于1岁的宝宝来说,孩子如果在浅睡眠过程中,出现翻来覆去,但是孩子可能并没有自然的觉醒,也没有哭闹,也没有其他的异常表现,这个并不一定是异常表现,是可以观察到。除此之外,孩子的睡眠环境和睡眠习惯,对于孩子睡眠的安稳,也有比较大的影响,首先要注意一下,如果孩子所处的睡眠环境,不是特别合适,比如比较冷、比较热、比较亮或者比较嘈杂等,这都会对于孩子的睡眠质量有所影响,导致孩子睡眠不稳、翻来覆去。除此之外,对于1岁宝宝要注意,在孩子睡前,不要让孩子吃得太饱,或者在饥饿状态下入睡,也非常容易导致孩子睡眠不稳,在睡眠过程中可能会翻来覆去。另外,在孩子睡前一定要注意,不要让孩子在睡前特别兴奋,孩子在睡前1小时之内,尽量就不要做一些比较剧烈的活动,或者家长不要去逗弄宝宝,尽量的让孩子做一些比较舒缓的活动,比如给孩子洗个澡或者讲讲故事,听一听比较舒缓的轻音乐等,这些都有利于孩子睡眠的安稳。当然,除此之外也有些孩子确实可能因为躯体上的不舒服,导致孩子在睡眠过程中翻来覆去,比如有些孩子可能有呼吸道感染,孩子鼻子不通气,这个时候孩子常常就会翻来覆去的去寻找让自己舒服的体位,或者有些孩子可能肚子不舒服,比如孩子胀气或者有腹泻等,这个时候因为孩子腹部不适,往往也会翻来覆去,很多孩子可能会最后趴着睡,总体来说都是孩子在寻找让自己舒服的体位,所以这个时候如果发现孩子有一些疾病的相关症状,比如孩子鼻塞、流涕,或者腹痛、腹泻等,这个时候就要警惕躯体疾病对孩子的影响,需要注意去寻找诱因,然后做相应的对因处理。
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2021-11-05

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一个月大的宝宝一天睡几个小时
1个月大的宝宝,一天要睡18-20小时,除了吃奶、排便过程是清醒的,基本上是睡觉的时间。1个月的宝宝,睡的时间长,因为充足的睡眠,是宝宝生长发育的一个非常重要的决定因素。人生长激素的分泌,只有在深度睡眠的时候才会分泌的浓度比较高,而1个月的宝宝身体,是急速需要生长发育的过程,需要充足睡眠,来保证充足生长激素的分泌。另外,1个月的宝宝睡眠长,对神经发育具有非常重要的作用,因为此时是神经细胞合成、神经突触形成的高峰时间。各种神经细胞的生成、神经突触的形成,都需要充足的睡眠。
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一个半月宝宝一天睡几个小时是正常的
一个半月的宝宝,一天的睡眠时间大概在16到20个小时,实际宝宝的睡眠时间存在个体上的差异。判断宝宝睡眠是否充足,要注意看宝宝的精神、食欲、生长、发育等指标,如果睡眠少,但是生长发育曲线正常,精神也不影响,排便也正常,则说明孩子的睡眠是充足的。对于睡眠偏少或睡眠障碍的宝宝,需要分析导致宝宝出现睡眠的障碍原因,必要的情况要积极纠正,也可以给其做做小儿推拿,平平肝经,捣捣小天心,清清天河水,分腹阴阳等都能起到比较积极作用。
2个月宝宝晚上不睡觉怎么办
2个月宝宝晚上不睡觉建议及时带孩子去医院进行微量元素检测,如果钙元素缺乏,需要在医生的指导下使用药物治疗,比如可以服用葡萄糖酸锌钙口服液或配合服用维生素D、维生素AD等药物,这样都能够补充孩子身体缺乏的钙元素,缓解晚上不睡觉、哭闹等症状。部分宝宝晚上不睡觉还有可能跟平时的习惯有关,如果白天睡得比较多,也有可能会产生这种症状,白天最好不要长时间让宝宝入睡,需要多跟孩子交流沟通,多玩耍,晚上睡眠时间就会相对延长。
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宝宝满月后的睡眠时间通常在16-18小时左右。因为满月后的宝宝大脑神经系统和身体各机能的生长发育过快,需要大部分时间都是在睡眠中度过的,除了宝宝正常的吃喝,换尿不湿,洗澡,大便的情况。如果没有影响宝宝正常睡眠的因素,例如腹胀腹泻,发热,呼吸道感染,感冒等疾病,最好保证宝宝的睡眠时间为16-18个小时最好。因此建议家长应当关注宝宝的睡眠情况,给宝宝创造比较好的睡眠环境,并且要注意避免打扰宝宝睡觉,保证充足的睡眠才有利于宝宝身体各器官的生长发育。
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宝宝睡觉不老实翻来覆去什么原因
宝宝晚上睡觉不老实,经常翻来覆去,一方面可能是由于睡觉时间过晚所致,另一方面则可能是由于神经系统功能未发育完善、体内缺钙等诱因所致。而消化不良也是常见性诱因,若是该种诱因所致,宝宝通常会伴有腹痛、腹泻、腹胀等其他症状。
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有些是生理性的因素造成的,也有些是疾病的原因引起的。比较常见的就是孩子白天过于兴奋,或者是睡觉的时候情绪过于波动,有可能会在夜间出现哭闹的现象。还有些孩子是因为白天睡得过多,也会出现夜间睡眠不安的情况。还有一些孩子的这种夜间哭闹不睡觉,是因为身体不适,疾病造成的,像比较常见的维生素d缺乏引起的佝偻病,应该及时给孩子补充一些维生素d,适当的晒一些太阳,这种情况也会缓解。还有些比较常见的就是孩子出现肠绞痛,肠痉挛,也容易在夜间出现。
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2周岁儿童半夜突然大哭是怎么回事
两岁的宝宝半夜出现大哭,可能是生理性的问题,也有可能是身体不适、疾病的原因。两岁的宝宝如果在睡眠之前情绪波动特别大,有可能在夜间哭闹。睡眠中外界的刺激影响孩子的正常睡眠秩序,也会导致孩子哭闹。饥饿或寒冷也会影响孩子的正常睡眠,出现哭闹。两岁的宝宝突然出现哭闹可能与疾病有关,如腹痛,肠绞痛或肠痉挛等。鼻塞,呼吸道感染引起的呼吸不畅也会引起突然的哭闹。维生素D引起的佝偻病,也会引起孩子夜间睡眠不安稳哭闹。家长一定要积极观察孩子状态,必要的话到医院就诊。
怎样戒掉奶睡
奶睡的习惯不利于宝宝健康,建议及时戒除。妈妈可通过与宝宝分床睡、定时喂奶、喂奶后及时拔出乳头等方法逐渐戒除宝宝奶睡的习惯,还可以通过其他的安抚方式让宝宝入睡,坚持一定时间,让宝宝形成自我入睡的能力。
1岁宝宝趴着睡好吗
一岁宝宝趴着睡很不错,趴着睡觉时许多的好处,可以提高呼吸的频率,无形之可保证个人的健康,而且还能够促进身体的发育。
宝宝睡觉不踏实是怎么回事
宝宝睡觉不踏实的原有比较多,一方面是宝宝睡觉前吃了太多的食物,或者喝了太多的奶,胃里不安宁,自然睡不踏实。除此以外,还有生理原因、疾病原因以及环境原因。家长需要一一判断一下,排除不利于宝宝睡觉的一些因素。
宝宝趴着睡觉是怎么回事
孩子身体有任何变化或者是家长觉得孩子的一些行为异常都会非常担心,害怕孩子有什么疾病出现,宝宝趴着睡觉一般都是缺乏安全感,身体缺少微量元素,温度不适合,消化不良等原因造成的,可以根据不同的情况来使用正确的方式解决。
宝宝多少个月睡眠周期变长
宝宝的睡眠周期,每个孩子不太一样。孩子较小的时候,一般是五到六十分钟,可能会是一个睡眠周期。随着宝宝的年龄增长,逐渐可能变为三个小时到四个小时。但是每个宝宝,因为他的喂养情况以及环境情况等不太一样,宝宝的睡眠周期都会有一点不同。比如两、三个月的孩子中,一些孩子可以睡到四、五个小时,为一个周期。但是有的孩子可能即使年龄在三、四个月以后,但是可能两、三个小时就会有一次醒来。宝宝的睡眠周期和孩子的睡眠缓解情况、以及喂养情况有关系。比如有些吃母乳的孩子,孩子本身胃比较小,可能吃奶后两个小时就要醒一次。孩子吃完母奶两个小时左右,他可能就要醒一次。再进行第二次的喂母乳,宝宝的睡眠周期就会短一些,所以每个孩子都不太一样。
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2019-09-11

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儿童心因性睡眠障碍家长应该如何应对
首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是,需在第一时间就医。若由心理因素引起,应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子,可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题,首先就需要对于孩子的睡眠障碍,进行判定。也就是说,睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育,就一定要在第一时间去医院就医,及时治疗。如果不是,是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况,作为家长,就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验,一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激,就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心,然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子,可以去跟孩子做一个小小的协商和约定,对于每天的入睡时间等情况,做一个规定。