肾经不通的症状有哪些
肾经如果出现堵塞,对于身体的健康影响是很大的,也会表现出一定的症状,比如说男性如容易出现肾虚,容易导致腰膝酸软的症状,而对于女性来说常常会引起月经不调,出现性欲减退,会有失眠健忘,出现这些情况的时候一定要积极的打通肾经,通过一定的方法使肾经逐渐疏通。
人体有很多的经络分布在身体中,如果任何一处的经络不通,都会对人体带来很大的影响,肾经不通就是其中一种较为常见的,神经不同后会有很多的不适症状出现,那么就来说说,肾经不通的症状有哪些?
肾经旺,肾主藏精,有利于贮藏一日的脏腑之精华,肾为先天之本,和心,肝,脾,肺四脏的联系密切,肾经不通容易导致手足怕冷,腰膝酸痛,咽喉炎,月经不调,性欲减退,精神萎靡,失眠健忘等症状出现。
1、从大腿内侧,中心线略向后的位置由大腿根部用拇指一直压下去,压到足心为止,力度以耐受度适宜为准,肾经的位置不方便敲打,所以用压的方法来代替敲。
2、按摩足少阴肾经从脚底的涌泉开始,循经往上拿捏,经然谷,太溪,复溜直至阴谷,每次10~20遍,然后在涌泉,然谷,太溪,复溜处重复按以加重刺激,每穴按压3-5分钟。
3、肾经在酉时(17:00~19:00)经气最旺,人体经过申时泻火排毒,其肾脏在酉时进入贮藏精华的节段。
肾经的作用
1.肾可以维持身体正常规律的呼吸,这就是肾主纳气,指肾具有摄纳肺吸入之气而调节呼吸的功能;如果肾贮藏精气功能降低,人的发育就会减缓,对于靠精气维持的身体组织与机能也会受到影响。
2.在人体津液代谢过程中,水液通过肺,脾,肾三脏的作用,布散全身,发挥濡润机体的作用,其被人体利用后,下归于肾,经肾的气化作用,升清降浊,清者回流体内,浊者下输于膀胱,变成尿液。
3.尿液贮于膀胱,达到一定容量时,通过肾的气化作用,可以使膀胱开阖适度,则尿液可以及时从溺窍排出体外。
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