眼睛疼痛其实有着很多不同的原因，有的时候是因为眼角膜感染细菌所造成，此时就应该选择轻轻按压眼球的方式，也可以选择舒缓额头的方法，或者是按摩眉间，当然如果是因为红眼病所造成，那么就应该选择服用药物的方式，来达到有效改善的效果。

眼睛疼痛其实有很多的原因，比如有的时候眼角膜在感染细菌之后也会伴有明显的疼痛现象，甚至还会出现微光，眼红等情况，在受到刺激之后，眼睛就会明显的疼痛，也需要尽快的改善，可是大部分的人都并不知道眼疼怎么办怎么缓解呢？
　　一、轻压眼球
　　如果平时在工作时经常性面对电脑，并且时间超过一个小时，就应该适当性的放松眼睛，可以选择闭上眼睛，休息5秒钟左右，也可以用双手的食指在眼皮上面轻轻的按摩，可以轻轻的按摩，大约20次左右可以选择顺时针逆时针的方法，大约按摩20秒左右就应该停止，但是也应该知道，如果按摩的力道比较大，也同样会产生影响，所以不要太大的力道。
　　二、舒缓额头法
　　有的时候眼睛疼痛也会伴有明显的疼痛现象，在这种情况下就应该使用手指头按摩，额头可以从额头的中央逐渐朝着两侧的太阳穴按摩，然后再用指尖按摩太阳穴，这就可以有效达到放松的效果，也可以缓解眼睛疼痛，基本上连续做3~5次之后就可以改善这类的情况，而且也不容易会出现明显的疼痛。
　　三、按摩眉间
　　要想缓解眼睛疼痛，也可以选择按摩眉间的方式，用拇指的指腹直接放在眉毛的中间，比如放在凹下去的部位，轻轻的按压10秒之后，然后转动10次重复的按摩，三次左右睁开眼睛，然后再进行重复的按摩，在整个过程中也应该保持头部的稳定，如此就可以有效改善疼痛，基本上也不容易会出现再次疼痛的现象。
　　四、服用药物
　　如果在经过检查之后知道眼睛疼痛是因为炎症所造成，此时就应该选择服用消炎的药物，也同样可以缓解眼睛的疼痛现象。