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新生儿老是睡不安稳怎么回事

发布时间:2020-01-1360835次浏览

有很多的因素都会导致新生儿出现睡觉不安稳的情况,比如处在饥饿状态中的新生儿就很容易惊醒,周围有噪音也会导致睡眠不安稳。除此之外肠胃和呼吸系统没有发育完善的时候,新生儿的睡眠质量也会受到些许的影响。

睡眠质量的好坏对于人体的影响程度非常大,有了良好的睡眠质量才能够让身体更加健康,让精神更加的充沛,对于新生儿说睡眠显得更加重要,但是很多宝妈发现新生儿存在总是睡不安稳的现象,那新生儿老是睡不安稳怎么回事?
  饥饿
  当新生儿处在饥饿状态时,就很容易在睡眠中醒来,从而出现睡不安稳的情况,而且饥饿中的新生儿还会出现哭泣的情况,这就需要宝妈及时的重视起来了。如果新生儿睡不安稳是因为饥饿所导致,那么就需要及时的进行喂奶,让他吃饱后再进行睡眠,这样就可以保证新生儿拥有一个良好的睡眠质量了。
  肠胃发育不完全
  新生儿刚出生的时候体内的各种器官还没有发育完善,当肠胃发育不够完全的时候也会导致其出现睡眠不安稳的情况,当肠胃功能较差的时候会导致阵发性的腹痛,这种不舒服的情况就会影响到新生儿的睡眠,让其出现睡觉不安稳的情况。
  睡眠环境的好坏
  新生儿能否拥有良好的睡眠质量和睡眠环境的好坏有着很大的关系,如果周围的温度过高或者过于寒冷,那么都会直接影响到新生儿的睡眠,宝妈要选择适宜的被子,被子过厚或者是过薄都会影响到新生儿的睡眠,所以睡眠的时候就需要多加注意,一定要为其营造一个良好的生活环境。
  呼吸系统没有发育完善
  呼吸系统没有发育完善的新生儿睡眠也会出现问题,这是因为他在呼吸的时候会出现呼吸不均匀的现象,这样对睡眠质量的影响是蛮大的。而且周围有噪音也会直接影响到新生儿的睡眠,所以想要新生儿睡的更加踏实还需要将周围的噪音降低,避免将其吵醒。

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常见于恐惧感、孤僻、好动因素、逆反心理。一、恐惧感。由于所谓的恐惧因素,引起儿童睡眠障碍的发生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡,父母一旦离开,就会非常容易惊醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人进行交流,也比较闭塞、内向。当这样的孩子惊醒的时候,可能会口述说害怕一些大灰狼,或者是一些怪物等。二、孤僻。一般来说,孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的发生。可能在进入睡眠的过程当中,会出现一定的障碍或者是问题。三、好动因素。有些孩子在已经很晚的时候,还会很兴奋,不肯入睡。四、逆反心理。出现逆反心理的孩子,在更多的时候是对家长管控的反叛。
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有大概50%的儿童,都会受到睡眠障碍情况的影响。睡眠对于儿童这个群体来说,是非常重要的。在睡眠的过程中,是人体的体力以及精力恢复的手段。睡眠的这个过程,对于儿童的认知和发育,以及身体成长来说,是非常重要的。如果孩子总是出现睡眠不足的情况,就可以导致儿童的身体发育受到相关影响,可以导致儿童产生认知障碍,白天就可以出现容易疲倦的情况。而且,睡眠不足对于孩子的学习,也会受到影响。因此,睡眠不足可能对于儿童的学习等各个方面的学业发展,有着非常直观的影响。并且,睡眠不足还可以导致孩子出现情绪易怒的情况,然后可以出现一定的行为问题,甚至可以导致孩子变成老师眼中的问题学生,孩子的学业成绩,肯定也是会受到很大的影响。