其实不是怎么能把血管里的垃圾清理下去，而是如何积极的通过生活起居、饮食，让这种斑块发生的越慢越好，发生的越低越好，这是要做的。因此想要清理血管垃圾的人，平时要注意饮食，比方注意要低脂、低盐、不要抽烟喝酒、平时要控制体重、要积极的进行身体锻炼、不要光吃肉类的还要增加一些蔬菜、水果等。对于已经有了这种严重的动脉闭塞，或者血管内血栓的已经太难了，一定要通过医生的帮助取栓，介入治疗。但是疾病已经很严重，再做准备和手术的介入可能使生命延长，但是想让它回归就不太容易。

剖宫产术后切口完全恢复需要大约四到六个月左右，剖宫产刀口处有硬疙瘩可分为近期和远期。如果是近期比如术后一两周之内，切口局部或整体发硬，且周边有红肿，挤压后有分泌物。这时考虑是伤口感染的可能，必要时可进行局部伤口拆线，应用抗生素和局部换药，逐步可以恢复。如果是远期，比如一两个月后发现瘢痕处有硬疙瘩，可能就是瘢痕过度增生，多见于瘢痕体质的人群。术后不要过度刺激切口，也可用软化瘢痕的外用药。如果是非常明显的瘢痕疙瘩，后期可能还要进行美容修复。

耳垂有疙瘩主要的是见于瘢痕疙瘩，这是耳垂的外伤或者是打耳孔之后出现的。一般的处理一个是局部注射激素，另一个是手术治疗。我们所要注意的：第一个，预防。如果患者他是一个瘢痕体质的病人，那么千万不能进行打耳孔这些操作。因为一旦出现损伤，那么他的瘢痕疙瘩就不受控制的生长。第二个，在疙瘩进展的时期，我们可以局部的注射一些糖皮质激素，减轻这些纤维性的炎症。第三个，在瘢痕疙瘩稳定过后一般至少要6个月，我们可以尝试采取其他的治疗方法，比如手术摘除瘢痕疙瘩，但是注意一定要等瘢痕疙瘩发展稳定了才能进行。这个时期至少是6个月。总而言之，出现了耳垂的瘢痕疙瘩。一个是进行药物治疗，一个是进行手术的摘除。

耳垂里面长的硬疙瘩可能是由于耳垂里面的皮脂腺的囊肿，也可能是打耳洞之后出现的硬疙瘩。皮脂腺的囊肿主要是由于皮脂腺导管阻塞，里面的分泌物排泄不出来，堵塞里面，逐渐的成为了硬疙瘩，这是临床上比较常见的。经常的打耳洞，打耳洞之后继发了感染，或者患者本身是瘢痕体质的患者，在打耳洞之后，激发了瘢痕组织的增生，导致出现了硬疙瘩。总而言之，临床上主要是这两种原因导致的耳朵出现疙瘩，需要根据它不同的原因，采取药物或者手术治疗的方法。但是对于有瘢痕体质的硬疙瘩，需要注意，慎重采取手术治疗方法，因为手术过后可能刺激它瘢痕长得更多、范围更大。

脸上痘印可分为色素沉着和瘢痕两种情况，轻者可自行消失，重者可通过面膜、外用药膏、局部注射药物等方法地治疗。具体需在专业医生指导下对症治疗。1、色素沉着。色素沉着包括两个方面，一是痘痘刚好时出现红色或淡红色斑疹，一般会随着时间的延长慢慢淡化，也可到医院做激光治疗。还有一种是深色色素沉着，这种色素沉着经过一段时间皮肤代谢一般会自行慢慢消退。也可以用面膜，如透明质酸面膜可以帮助色素代谢，或外用药膏，如祛色素的氢醌乳膏。2、瘢痕。包括萎缩性瘢痕即痘坑和增生性瘢痕。增生性疤痕可以采用局部注射的方法，比如局部注射倍他米松，或外用软化去疤痕的药膏，如肝素钠软膏、积雪苷霜等。萎缩性疤痕，如痘坑，可以二氧化碳点阵激光，外用药物包括促进血液循环的药膏，或活血化瘀的中药药膏，以及促进血液循环的药膏，再者也可使用促进胶原增生的药膏，如多磺酸粘多糖软膏促进萎缩性疤痕的修复。