鼻塞是慢性鼻炎很常见的一种临床表现症状。长时间的鼻塞会导致人体摄入氧气不足，睡眠质量不高，出现神思疲倦的情况。想要缓解鼻塞的症状，要先判断好慢性鼻炎的类型。如果是过敏性鼻炎，那就需要先进行脱敏治疗。可以服用一些脱敏药物，来改善过敏情况，从而减轻鼻塞的症状。如果是由于普通的慢性鼻炎引起的，可以利用鼻喷激素来帮助疏通鼻子，但是这类药物是不能够长时间使用的，避免引起副作用，从而导致药物性鼻炎。在平时也要及时清理鼻腔内部的分泌物，可以采用盐水冲洗的方式，清洁鼻腔，让鼻腔保持湿润，这样都会缓解鼻塞的情况。

游泳是不会加重慢性鼻炎的。游泳是一项很好的有氧运动，能够有效提高人体的免疫力，增强防御机制，对于慢性鼻炎患者来说一种很好的锻炼方式。但是患有慢性鼻炎的人，在游泳的时候，也要注意以下几点。第一，要选择干净的泳池进行游泳。因为慢性鼻炎是由于发炎而导致的，如果水池的水不干净的话，那么可能会引起鼻子细菌感染，加重鼻炎的症状。第二，在游泳之后，应该对鼻子进行清洗。因为泳池里是用一些含有化学物质的清洁用品进行清洁的，对于鼻子会产生一定的刺激，如果呛水之后，就容易引发鼻炎的发作，所以要及时清洗鼻子，减少对鼻腔黏膜的刺激。

一般来说慢性鼻炎是不会导致得鼻癌的。二者的差别很大。慢性鼻炎是由于发炎而导致的鼻子出现堵塞，嗅觉消退的情况。而鼻癌诱发因素，一般是遗传性因素，病毒感染和其他污染物质等等，导致患者免疫系统出现了问题。二者的致病因素是不同的。所以患有慢性鼻炎的患者，不需要过多的担心，可以到医院进行系统的检查，在医生的嘱咐下进行治疗，根据不同的情况，可以自行采用药物治疗或者手术治疗。在平时的时候要少吃一些腌制类食物，饮食要低油，低盐。这样能够有效减少鼻癌的几率，同时也要多吃水果蔬菜，富含高蛋白，低脂肪的食物，增强人体的抵抗力。

慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下炎症持续数月以上或者炎症反复发作，病史较长、可间断发病，间歇期仍有症状。根据病理和临床表现分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、药物性鼻炎。根据不同的类型，治疗方法不同。1、对于慢性单纯性鼻炎，首先去除病因治疗，去除致病因素比如积极治疗急性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等疾病，避免粉尘、有害气体刺激等；其次局部治疗，可以鼻腔局部外用糖皮质激素类消炎药物，比如鼻喷布地奈德、糠酸莫米松、二丙酸倍氯米松等。鼻塞明显可以鼻喷减充血剂，连续用不能超过1周；中成药物口服，比如藿胆片、鼻炎片等；迎香穴、鼻通穴针刺、按摩。2、慢性肥厚性鼻炎如果鼻腔减充血剂对鼻粘膜收缩明显，可以鼻腔药物和口服药物治疗，与慢性单纯性鼻炎相同；如果减充血剂收缩不敏感可以进行下鼻甲局部硬化剂注射、下鼻甲微波、等离子射频消融、或者下鼻甲粘膜下部分切除术等。3、药物性鼻炎，首先停止或者更换引起药物性鼻炎的药物，避免鼻腔减充血剂应用，鼻腔可以生盐水冲洗、糖皮质激素类药物外用等治疗。

慢性鼻炎包括这几个类型，一个慢性单纯性鼻炎，一个是慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎主要的症状仍然是鼻塞。有的人是交替性鼻塞，有的人是持续性鼻塞。一般单纯性鼻炎是交替性鼻塞，比如说，躺在床上往左边躺右侧的鼻腔，就是上面的鼻腔就通气儿，再反过身来，往这边躺的时候就是下边的鼻子堵上了，然后上面的鼻子通气，这呈交替性鼻塞。另外还有一个更加严重的就是慢性肥厚性鼻炎，就是持续性鼻堵，它会随着鼻炎的进行性加重，它可能会先期出现的是慢性单纯性鼻炎的症状，然后会进一步随着时间的推移，它加重可以形成慢性肥厚性鼻炎，就造成持续性鼻塞的一个症状。