骨髓增生异常综合征需要注意饮食问题、日常保健和精神调理，这样才能让身体快速恢复，也可以避免各种并发症产生。
　　1、饮食问题
　　骨髓增生异常综合征要特别注意饮食方面问题，可以多吃富含维生素，蛋白质的食物，最好不要经常吃难以消化的食物，以免对身体产生影响，要注意卫生习惯，餐前一定要洗手，避免出现细菌感染。
　　2、日常保健
　　日常生活中要注意多休息，适当锻炼身体，最好不要经常熬夜，要保持规律的作息，治疗疾病的过程中，要配合医生指导用药调理，最好不要盲目用药。
　　3、精神调理
　　平时要保持良好的心态，最好不要经常过度烦躁抑郁，以免影响疾病治疗。