胃食管反流患者可通过控制情绪，改善生活习惯，禁食浓茶，中药治疗方法，还可以使用针灸的方法治疗，调解胃肠功能，减少食管反流，通过疏肝利胆，可以减少胆汁返流，促进胃排空。吃饭时细嚼慢咽、饭后散步、遛狗等加快食物排空，避免食物反流现象，调整睡眠姿势，就寝时可适当垫高枕头，防止胃食管反流，预防食管黏膜防御功能下降。浓茶、烈酒、咖啡、火锅等刺激性食品，以免烫伤或损害食管黏膜，引起胃食管反流。胃食管反流病中医称为噎嗝、嘈杂、反胃，根据患者症状进行调整，如肝胃郁热症表现为烧心、反酸、胸骨后疼痛以及急躁易怒，治疗以疏肝泄热、和胃降逆为主，胆热犯胃症表现为口苦、口干、胸胁下疼痛、急躁易怒、失眠、烦躁，治疗以清热利胆、降逆和胃为主，痰浊症表现为吞咽困难、呛咳、声音嘶哑、咽喉异物感，以解郁化痰、和胃降逆为主；血瘀症表现为反复发作胸骨后疼痛，胃脘部刺痛，呕血、黑便，治疗以活血化瘀、和胃降逆为主。

胃食管反流病是指胃及十二指肠内容物，通过胃食管结合部反流到食管以上引起的一些症状情况。胃食管反流病病因主要是解剖因素和动力因素。从解剖因素讲，进入老年之后，全身的肌肉力量都在减弱，这导致胃食管结合部的肌肉也会逐渐变得松弛。从本身动力因素讲，老年人随着年龄的增长，自身胃肠功能逐步减弱。由于老年人这两个因素更容易同时出现问题，因此造成了这个人群胃食管反流病发病率增加。同时，老年人既往一些不好的生活习惯累积也极大的增加了发病率，比如说长期抽烟、喝酒以及吃一些油腻食物。另外，服用钙离子拮抗剂类药物，也加大了胃食管反流病的发病率，因为这种药物的主要功能就是造成肌肉的松弛。

胃食管反流患者主要是避免诱发胃食管反流病的这些食物就可以。尽量的避免咖啡、酒精，包括甜点、甜品、高糖的水果、高脂、高蛋白的食物，避免暴饮暴食，烟也是诱发胃食管反流病的一个物质，避免一些抽烟的习惯。胃食管反流病的定义是指，胃及十二指肠内容物反流到食管以上，引起来的一系列的症状，包括食管黏膜的损害。胃食管反流病发病的原因，主要是食物因素、饮品因素。这些食物因素包括甜食、辛辣食物、高脂和高蛋白的食物可以诱发胃食管反流病。日常接触的咖啡类、酒精以及烟，会引起胃食管结合部的松弛，诱发胃食管反流病。

胃食管反流最典型的症状是反酸、烧心、反流、吞咽困难。有些患者食管黏膜损伤后，会出现吞咽疼痛，还有部分患者症状比较隐蔽，主要是食管外症状，包括反复的咳嗽、哮喘发作，有患者还会出现吸入性肺炎甚至严重的会导致肺间质纤维化，这类患者往往反复就诊于呼吸内科、患者按哮喘病反复检查治疗，但却弄不清病因。此时可以咨询医生，观察患者有没有反酸、烧心的症状，如果患者有反流的症状，可能需进一步检测来确诊。

胃食管反流病的并发症表现多样，首先，表现为食管的狭窄，长期的食管反流并伴有糜烂，当黏膜糜烂修复后，斑痕便容易引起食管狭窄；其次表现为胃部出血，胃部出现炎症、溃疡时便会诱发胃部出血；最后表现为胃部癌变。