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哮喘患者如何远离尘螨

发布时间:2020-08-2861770次浏览

尘螨是最常见的诱发哮喘的居室内变应原,儿童哮喘首次发病多由幼年时吸入尘螨变应原有关。

尘螨多孳生于床垫、被褥、沙发、地毯、毛绒玩具等物品中,居室空间狭小、人口多、南北不通透、潮湿及家庭成员中有吸烟者时,往往尘螨变应原的水平就会比较高,因此,更应该多注意居室内卫生的清洁,家具要力求简单大方,避免过度复杂而产生卫生死角,窗帘、沙发及其他布艺应选择质轻、方便洗涤的面料,尽量避免选择呢绒原料,最好不要铺设地毯和壁毯。

铺床、叠被、清理台面及扫地时要避免尘土飞扬,应多使用有吸附能力的工具,如吸尘器、湿布等。一定不要在室内拍打绒面或帆布的沙发、窗帘等家具用品,也不要在室内抖动地毯,应多借助于吸尘器。尽量选择使用可更换集尘袋式的吸尘器,如果是需要重复使用集尘袋的吸尘器,则要注意清理时一定不要在居室内,以免家尘飞扬,导致过敏原在空气中的播散。

还有就是不让有过敏体质及哮喘儿童玩耍毛绒玩具,其他材质的玩具也要定期清理消毒;经常开窗通风,保持室内空气清新、干燥;经常在阳光下晾晒床品及地毯、椅垫、窗帘等日用品,借助阳光中的紫外线杀死螨类;给沙发、床垫、被褥、枕头、毛毯等套上防尘套;积极杀灭蟑螂。创造一个良好的生活居住环境,可以有效的改善哮喘症状,减少发作次数,提高患者的生活质量。

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哮喘发作起来危害大
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孩子哮喘可以游泳吗
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孩子有哮喘青春期后会好吗
临床上观察到,大约有20%到70%的哮喘患儿到青春期哮喘会自然缓解甚至自愈。第一就是因为人在生长发育的时候,激素水平的增长对哮喘,会减少过敏的一些问题。第二就是生长发育以后抵抗力、免疫力增加就不容易感冒、感染。第三就是生长发育以后,气道的气管直接变粗。气道的炎症相对会减轻一点,所以也是不容易诱发哮喘。在哮喘的时候,一个是积极治疗,再一个是早期的干预,包括特异性的免疫治疗,在治疗哮喘的时候,一定要提倡除了药物控制以外,鼓励孩子参加运动健身。再一个,特别是户外运动,要适应自然的环境,增加小孩的自身抵抗力和改善体质和其他免疫功能的改善,对青春期前后哮喘病情的缓解是很有帮助的。
中医如何治疗哮喘
中医对哮喘的治疗一般是分为急性发作期的治疗和缓解期的治疗。中医认为哮喘的发生是体内有痰饮,再加上感染了寒邪,诱发哮喘的发作。如果出现急性喘的发作,中医就要平喘、化痰、散寒。哮喘的发作,中医认为是患者的肺脾肾三者虚,产生了体内的痰饮。所以在缓解期也需要治疗,治疗就是要补肾、健脾、补肺气,这就是中医的急性发作期和缓解期的治疗原则。根据病人的具体情况,再来分是属于肺气虚、脾气虚,还是肾气虚,要因人而异的给予治疗。
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哮喘病人能运动吗
患有哮喘的病人,完全可以进行运动。因为在内科的疾病当中,有很多的疾病,都不能够完全进行彻底的治根。但是,对于哮喘患者进行治疗的主要目的是,要让病人能够正常的生活,能够正常的运动。但是,哮喘患者在运动的时候,不要太剧烈,否则,可能会影响病人的肺功能。哮喘患者需要注意,在开始运动之前,可以吸入扩张支气管的药物,这样,可以预防哮喘的发作。哮喘患者在疾病的缓解期,如果经常进行体育锻炼,反而可以降低运动以后气喘的发生。哮喘患者进行体育锻炼,不仅可以改善患者的身体体质,也可以提高身体的抗病能力,以及对环境的适应能力。所以,哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛,在轻松愉快的心境中,达到锻炼身体的目的。
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如何预防哮喘急性发作
如果想要预防哮喘的急性发作,最重要的是,哮喘患者要注意避免接触过敏原。患有哮喘的病人,应该及时寻找引发哮喘的诱因,要注意脱离过敏原。除此之外,哮喘的患者需要长期按医嘱服用控制哮喘的药物,只有对于一些比较特殊的患者,比如一些季节性非常明显的病人,只是对于春季的花粉过敏。对于这种情况的患者,可以在春天连续使用三个月的药物,进行治疗。哮喘患者禁忌擅自停药,否则,容易引起哮喘的大发作。对于一些缓解期的哮喘患者来说,应该积极地参加适合自身的体育锻炼,以提高机体的应激能力。并且,哮喘患者的锻炼,要注意循序渐进,可以从夏季用冷水洗脸,做简单的深呼吸动作开始,再散步,然后小跑步、练气功,直至进行较大运动量的锻炼。