感冒主要是病毒感染引起的急性上呼吸道炎症，人体抵抗力下降时病毒易侵入人体，引起急性上呼吸道感染。想要帮助宝宝预防感冒，对于年龄不大于6个月的孩子，首选母乳喂养，因为母乳中含有大量抗体，可以降低宝宝感冒的频率。年龄6个月以上的儿童，要及时补充辅食，否则会使婴儿贫血，身体免疫力下降，导致感冒，米粉和蛋白都可以作为宝宝的补充食物。1岁以上的孩子，可以开始食用鱼虾等富含蛋白质的食物，适量食用水果和蔬菜，补充维生素，可以帮助宝宝预防感冒。

首先我们说感冒是呼吸系统最常见的疾病，也就是我们说的上呼吸道感染，而感冒的患者往往会出现包括咳嗽在内的一系列呼吸系统症状，包括咳嗽、咳痰、流涕、咽痛、头疼、甚至发热等等。对于大多数的普通感冒来讲，它是不会传染的，而对于这种流行性的感冒它是可以传染的。所以我们如果身边的有老人有孩子的话，还是要注意加以适当地一个保护和隔离。对于感冒咳嗽来说，我们建议您到医院去进行正规地诊断和评估，如果是流行性的感冒，我们可以采取一些抗病毒的治疗方法，如果是普通的感冒，我们主要以止咳化痰、对症的这样的治疗为主。常用的这种止咳药物，包括甲氧那明、包括美敏伪麻溶液，包括复方甘草片、复方甘草合剂等等，这些药物都会有不错的一个效果。另外一些中成药包括苏黄止咳胶囊、包括复方鲜竹沥口服液、强力枇杷膏等等，这些药物也对咳嗽是有不错的一个治疗效果的。总的来讲，我们说感冒的咳嗽不是咳嗽本身在传染，而是感冒有的时候会传染，特别是我们秋冬季的流感季节。对于老人、孩子，以及体质比较弱的这些患者来说，我们建议在秋冬季节到来之前，可以进行流感疫苗地注射，同时可以增强体质进行适当地锻炼加强营养。这些预防措施都可以防止我们在秋冬季节罹患感冒，防止我们出现这些严重地咳嗽、咳痰这些症状。所以我们说咳嗽它只是一个症状，我们感冒如果是流行性感冒，它是有传染性的，我们一定要加强防护，本身咳嗽不会传染，但是我们导致咳嗽的感冒是有可能传染的。

感冒后咳嗽常常是因为病毒或者是合并细菌感染引起咽炎或者支气管炎，从而引起咳嗽。咳嗽本身是一种为了排除气道内分泌物或者是病原体的保护性动作，如果感冒症状缓解咳嗽比较轻微不需要进行特殊的处理。如果咳嗽比较剧烈或者痰量较多，血常规检查提示白细胞增多，考虑合并细菌感染，需要进行抗感染的治疗。还有一种咳嗽属于感染后咳嗽。感冒等急性期症状消失后咳嗽仍然迁延不愈，临床上称之为感染后咳嗽。患者多表现为刺激性的干咳或者是少量的白色黏痰，咳嗽的症状持续的时间往往比较长，可以持续3~8周的时间甚至更长。胸片检查并没有异常。感冒后咳嗽呢，常常是自限性的，通常能够自行缓解，如果咳嗽比较剧烈呢，可以服用一些镇咳缓解气道高反应的药物，比如复方甲氧那明胶囊等。

孕妇感冒咳嗽可进行生姜雪梨汤的食疗或局部应用喷的药物，尽量以清淡为主，多食高蛋白、高纤维、低热量、易消化的食物，辛辣刺激、油腻的食物尽量避免，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素或及时就医。孕妇感冒咳嗽需要注意。咳嗽是由于单纯的咽部不适产生，还是有其情况。如果单纯的由于咽部不适，可以注意休息，多饮水，多吃含有蛋白质的东西，可进行生姜雪梨汤的食疗，或者局部应用喷的药物，症状可以得到缓解。感冒咳嗽时要注意饮食问题，尽量以清淡为主，多食高蛋白、高纤维、低热量、易消化的食物，辛辣刺激、油腻的食物尽量避免，多吃将不利于身体的恢复，更加可能加重病情。平时应补充新鲜的蔬菜水果，含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E可以增强个人免疫力，提高抗病能力。特别是含维C高量的柠檬、桔子、西红柿要多吃，含有丰富的抗氧化剂，有助于加速身体的恢复，多吃高蛋白的食物，最好比较好消化，比如鱼粥、排骨米线、鸡汤。如果咳嗽特别严重，出现发高烧的情况，要及时去医院看。

风热感冒期间不建议泡脚，泡脚会造成风热感冒症状的加重，会造成热象的增剧。事实上，在风热感冒的时候泡脚，加入一些辛凉透表的药物，例如薄荷、苏叶、金银花、菊花等，这些药物的本身就有辛凉发散解表的作用，可以明显改善风热感冒的症状，关键在于把握时机，用对药。