熬夜上火，不同体质的人群，出现上火的表现也不同，用药的时候也要对症分析。通常会有以下几种情况发生，比如肺胃热盛的人，会见到咽喉肿痛、口舌生疮、口渴、喜欢喝凉水，小便也是黄的、大便也干燥，看一看他的舌头特别红、舌苔黄。这种情况的上火，可以选用黄连上清片、牛黄解毒丸来治疗。有些人是表现在肝胆火旺，这部分人可能会见到急躁、容易发脾气，有头晕的状况，有失眠、多梦，脸是红的，眼睛也是红的，可能会有口苦、嗓子会干，有的人会出现胃脘和胁肋部的胀满疼痛，有的人还会出现窜痛，舌头也是红的，苔是黄的。对于这种人可以选用丹栀逍遥丸，或者叫加味逍遥丸，还有龙胆泻肝丸这些中成药来治疗。有些人熬夜以后，出现的状况可能是木克脾土的状况。比如也会出现胃疼，但是疼是隐隐的疼、不剧烈的疼，是以肚子胀为主，看脸色是萎黄的，身体会有沉重的感觉，下肢也有肿胀，大便不成形，看看舌头是淡胖的、苔白腻的，这时候可以用参苓白术丸。也有一部分人是阴虚火旺，会出现比如有头晕耳鸣，面色潮红，会有盗汗、烦躁、手脚心发热、腰膝酸软，会有舌红、苔是少的，这部分人可以用知柏地黄丸。不管怎么样，熬夜都会很伤害身体的，要合理安排工作生活，多吃青菜、多吃水果、多喝水，不吃辛辣，这些有助于降火。

上火一直不好，一定要找找为什么上火的原因，只有找到原因才能有的放矢的治疗。如果是由于饮食引起的上火，平时就要少吃容易上火的食品，像辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、巧克力、干果、油炸食品等。如果是由于缺觉引起的，就要调整作息时间，保证睡眠时间、不熬夜。另外，还要确定是哪个脏腑的火，是心火还是胃火，是肝火还是肺火，这就要根据症状、体征以及舌脉来确定。如果是口舌生疮、小便黄赤，可能是心火，可以用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮。如果是嗓子疼、咳嗽、咳黄痰、脸上有痤疮、有毛囊炎，可能是肺火，可以吃些清肺泄热的食品或药品，像金银花、连翘、金莲花、功劳叶、板蓝根等。如果是脾气容易急、爱发火、面红目赤常常是肝火，平时要注意控制情绪、睡足觉，想发火的时候，不妨张嘴做几次深呼吸，没准火气就消了一半。

上火有实火和虚火之分，实火多见于心火、胃火、肝火和肺火，虚火多见于肾的阴虚火旺，一般的急性上火多是实火，可以根据上火的部位，选择降火的食品或药品。如果是心火，表现为反复的口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤，可以用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮，成药可以选择牛黄清心丸。如果是肺火，表现为干咳、少痰，或者是黄痰、痰中带血、咽痛、喑哑等，可以用雪花梨、枇杷、川贝母煮水或者蒸梨吃，也可以吃秋梨膏。如果是胃火，表现为胃脘灼热、牙痛吐酸、口干口苦、大便干硬等，可以用蒲公英、野菊花、生大黄，煮水代茶饮。如果是肝火，表现为着急易怒、口干口苦、头痛眩晕、面红目赤等，可以用菊花、夏枯草、苦丁茶泡水代茶饮。

孕妇出现内热导致上火，这时候肯定是不能用药物进行调理的，更多的是食物或者食物的调理，少吃辛辣、油腻的食物，当然，孕妇吃辣的本身就少，但是肉吃的会多，吃肉过多而脾胃的功能又差，代谢能力弱，就会停留在体内生火。这时候要多吃清淡的食物，以各种蔬菜为主，多吃水果、多喝水，同时要增加体育锻炼，让身体内的气血运行起来，不要因为怀孕就少动，一定要多动，动的时候还要保护自己，让自己的腰、膝盖少受伤，因为体重的增加，会让负重也变大，腰部可以热敷一下或者用护腰帮助进行运动，另外，一定要多饮水，保持大便的通畅，也是治疗内热上火比较好的办法。

内火旺可服用去火凉茶、食物去火，或针对存在的症状借助清热解毒类中药调理。内火旺就是上火症状，如熬夜、吃辛辣食物、喝酒等都能引起上火。平时内火旺，要多服用降火凉茶或者去火食物，或者汤补都是必须的。另外内火旺，中医可用清火解毒药物调理，如牙疼、咽痛，可以用牛黄三金片去火。有疱疹、便秘、眼睛发红、咳嗽症状时，可用当归龙荟丸。心火旺，也可用天王补心丹；虚火旺，如肾阴虚火旺、五行烦热、手足心出汗这症状，可以用知柏地黄丸治疗。