其实，手心出汗并不一定就是肾虚的表现，手心出汗可以说是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗，跟人体的内分泌、身体素质有关，所以平时如果出现了这种症状，可以到医院去好好的检查。

平时如果出现这种症状，可能是身体内的血液循环不流畅，要注意好好的锻炼，而且要每天坚持，这样才能保证我们身体内血液的循环，才能很好地改善这种病情。平时的饮食也要注意，手心出汗也有可能是身体虚弱偏寒导致的，所以平时要多吃一些温热的食物，或者喝一些滋补益气的汤品，像一些人参鸡汤或者是中药排骨汤。

如果男性肾虚，也会导致这种情况的发生，平时要多吃一些有利于壮阳的食物，像一些韭菜、驴肉、羊肉等，但是要注意不能食用过多，最好搭配一些新鲜水果。我们除了好好的给自己的身体进行滋补外，还要注意身体的锻炼。

正常的手心出汗不必太过担忧，但是如果经常性的出汗，不论夏季还是冬季，手心都是湿湿的，就需要引起高度的重视了，及时的去医院检查才行。