华球平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

跟腱炎怎样才能治愈

发布时间:2020-12-1027446次浏览

跟腱炎是一种很折磨人的疾病,治疗该病需要很长一段时间,虽然疗程较长,但是只要病人树立坚定治愈疾病的信心,是完全可以治愈的,下面我们就来通过文章的介绍来看下跟腱炎怎样才能治愈?

正规诊治确诊后,需要复诊随诊及时调整用药与治疗方案。正规专科全程随诊治疗直至病情临床痊愈或控制稳定,及时根据病情变化调整治疗用药。骨科疾病中的跟腱炎,属于疑难病,所用药物都有一些需要防范的毒副作用,必需在风湿免疫科医生随诊指导监护下,全疗程随诊安全治疗。

这些就是久病重症复发性风湿病得到良好控制或治愈的条件。平时注意防治减少或杜绝各种诱发因素(如各种慢性炎症与感染)的影响,以保证病情稳定恢复不复发。经济条件好的话,可考虑采用新的生物制剂药物全程治疗。

能否治愈或根治主要取决于确诊后的治疗过程是否得当及疗程是否足够,以及治疗时机的选择。疗程长短取决于病情的控制情况。坚持正规、合理、有效的全程随诊诊治非常重要。手法及手术及关节置换不能代替系统性药物治疗。治疗过程中出现新问题,需要及时复诊看看。

不光要坚持药物治疗,还应该做一些保健恢复运动

加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

注意劳逸结合饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类跟腱炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

总之,要有坚定的信念,再加上正确的治疗方法,相信一定能够治愈的

相关推荐

02:41
跟腱炎怎样治疗好得快
跟腱炎是运动过度或长期劳损导致的无菌性炎症,表现为跟腱疼痛、肿胀和活动受限。中医认为这是气血不畅、筋脉拘挛所致。治疗时,可遵医嘱使用消肿止痛酊,其温通散寒、舒筋活血的功效能有效缓解疼痛和肿胀。日常生活中,患者应避免长时间站立或行走,注意保暖,并适当进行跟腱拉伸运动,以促进恢复。综合治疗和日常护理,有助于跟腱炎的快速康复。
跟腱疼如何缓解
跟腱疼痛用什么药说对于跟腱炎治疗的药物主要是对抗无菌性炎症的药物,临床上比较常用的是非甾体类抗炎药物,来对抗跟健炎部位的无菌性炎症,以缓解疼痛,提高病人的生活质量。通过口服非甾体类抗炎药物,病人的疼痛缓解不明显,适当的应用糖皮质激素的药物,糖皮质激素的药物对于对抗无菌性炎症效果比较好,但是副作用比较大。病人的疼痛一旦有明显的减轻,就要逐渐的减轻药物的量,直至停药,后期加用非甾体类抗炎药物治疗跟腱炎。跑步跟腱疼痛怎么恢复跑步后跟腱疼痛时,我们可以用下面的方法,尝试恢复一下。动作一:垫上小腿拉伸。双手双脚同时着地,将一条腿放到另一条腿上,进行小腿的拉伸。动作二:站姿小腿拉伸。弓步站立,双脚踩地,拉伸伸直腿的小腿肌肉。动作三:站姿比目鱼肌拉伸。同步半蹲的姿势,拉伸后侧腿的比目鱼肌。在出现跟腱疼痛,以后首先要避免跟腱部位过度的受到牵拉,也就是避免蹲起,跑跳的活动和登山的活动,以免导致跟腱受到过度的受力牵拉以后引起疼痛的加重,并且也要避免跟腱部位按揉刺激,以免引起跟腱痉挛,按揉以后引起跟腱的水肿情况,这种情况也会加重跟腱的疼痛,并且可以行跟腱部位的热敷来促进跟腱的血液循环,能够消除跟腱的水肿、缓解跟腱的疼痛。跟腱疼痛是什么原因跟腱疼常是由外伤、跟腱慢性劳损、跟腱炎症等原因引起。外伤:脚跟腱受到外伤时,可引起跟腱挫伤、撕裂或断裂等情况,同时会有不同程度的疼痛,可表现为脚跟腱局部肿胀、触痛、行走痛,小腿肌肉力量明显下降,跟腱损伤严重者会出现不能行走的情况。跟腱慢性劳损:一般是与长时间跟腱反复受力、牵拉有关,长期会形成跟腱慢性疲劳性的损伤,轻者表现为跟腱轻度疼痛,一般在休息、热敷等物理治疗后可缓解,重者会出现中重度疼痛,在休息、热敷后疼痛不缓解,严重时需要进行局部封闭治疗。跟腱炎:一般是无菌性炎症,表现为跟腱上方出现疼痛、肿胀等情况。
语音时长 02:49

2022-08-18

3404次收听

03:09
跟腱疼怎么缓解
跟腱疼痛用什么药说对于跟腱炎治疗的药物主要是对抗无菌性炎症的药物,临床上比较常用的是非甾体类抗炎药物,来对抗跟健炎部位的无菌性炎症,以缓解疼痛,提高病人的生活质量。通过口服非甾体类抗炎药物,病人的疼痛缓解不明显,适当的应用糖皮质激素的药物,糖皮质激素的药物对于对抗无菌性炎症效果比较好,但是副作用比较大。病人的疼痛一旦有明显的减轻,就要逐渐的减轻药物的量,直至停药,后期加用非甾体类抗炎药物治疗跟腱炎。跑步跟腱疼痛怎么恢复跑步后跟腱疼痛时,我们可以用下面的方法,尝试恢复一下。动作一:垫上小腿拉伸。双手双脚同时着地,将一条腿放到另一条腿上,进行小腿的拉伸。动作二:站姿小腿拉伸。弓步站立,双脚踩地,拉伸伸直腿的小腿肌肉。动作三:站姿比目鱼肌拉伸。同步半蹲的姿势,拉伸后侧腿的比目鱼肌。在出现跟腱疼痛,以后首先要避免跟腱部位过度的受到牵拉,也就是避免蹲起,跑跳的活动和登山的活动,以免导致跟腱受到过度的受力牵拉以后引起疼痛的加重,并且也要避免跟腱部位按揉刺激,以免引起跟腱痉挛,按揉以后引起跟腱的水肿情况,这种情况也会加重跟腱的疼痛,并且可以行跟腱部位的热敷来促进跟腱的血液循环,能够消除跟腱的水肿、缓解跟腱的疼痛。跟腱疼痛是什么原因跟腱疼常是由外伤、跟腱慢性劳损、跟腱炎症等原因引起。外伤:脚跟腱受到外伤时,可引起跟腱挫伤、撕裂或断裂等情况,同时会有不同程度的疼痛,可表现为脚跟腱局部肿胀、触痛、行走痛,小腿肌肉力量明显下降,跟腱损伤严重者会出现不能行走的情况。跟腱慢性劳损:一般是与长时间跟腱反复受力、牵拉有关,长期会形成跟腱慢性疲劳性的损伤,轻者表现为跟腱轻度疼痛,一般在休息、热敷等物理治疗后可缓解,重者会出现中重度疼痛,在休息、热敷后疼痛不缓解,严重时需要进行局部封闭治疗。跟腱炎:一般是无菌性炎症,表现为跟腱上方出现疼痛、肿胀等情况。
03:18
打完篮球脚后跟疼如何止痛
打球后,若疼痛仅仅是局部的酸胀感,可应用一些止痛类药物,并在局部应用一些活血化瘀的药膏,进行局部涂抹或口服,通过加快血液循环,即可缓解疼痛。如果疼痛是和骨骼、肌腱,或肌肉的断裂及裂伤有关,则应当进行局部的制动处理,包括石膏和固定器,同时为了明确诊断,还可对疼痛的局部,进行核磁,或X光检查,一旦发现明确的病变,需听从医生建议,是否需要进行手术固定,或手术恢复。如果已经断裂,则需进行适当的缝合手术,才能加快肌腱的恢复状态,并且在恢复以后也能够保持更好的功能状态。
03:24
脚后跟的大筋疼怎么办
脚后跟的大筋即跟腱,若在进行运动时出现局部劳损、拉伤,属于无菌性炎症疼痛。只要适当休息,减少持续损伤的原因,疼痛可以逐渐缓解。也可以局部应用活血化瘀的药膏,服用止痛类药物或活血化瘀药物以缓解症状。若跟腱疼痛是由于跟腱的裂伤造成,可以通过局部的石膏固定或者是支具固定。若是跟腱断裂造成,年轻人建议进行手术处理,老年人可以进行保守治疗,具体情况根据患者本人状态来进行判断。
03:15
坐久了站起来脚后跟疼怎么回事
跟痛症的特点是足跟疼,如果是坐着突然一站起来,脚后跟会突然很疼,往前走几步,疼痛会减轻,如果继续往前走,时间长了足跟会继续疼。跟痛症的原因:第一个是跖腱膜炎,就是跖腱膜受到刺激,在下地的时候张力增高、牵扯造成的疼痛。还有一个叫跟垫炎,就是跟骨和皮肤之间有一层脂肪垫,如果这个垫发炎,下地走路的时候会突然疼一下,走几步以后又逐渐适应撞击,会疼痛减轻,但再向下走几步会又加重。此外,还需要拍一个X光片,除外一下跟骨本身有没有肿物、有没有病变。
跟腱炎怎么治疗
跟腱炎可以通过药物保守治疗联合物理调理。腱炎可以选择消炎止痛的药物进行治疗,也可以通过非甾体解热镇痛类的药物进行治疗,在服用以后对于炎症的吸收能够起到促进作用,并且可以缓解肿胀的症状,也有助于疼痛症状的减轻,具体的用量和用药要在医生的指导下,要根据个人体质以及病情的轻重程度决定。疾病在药物治疗期间也可以联合物理调理,可以对局部进行热敷或者针灸,能够促进局部的血液循环,有助于抗病能力的增强,可以缓解局部出现的酸痛症状,同时要做好局部的护理工作,避免出现着凉,要根据温度的变化适当添加衣物,因为着凉以后通常会引起疼痛的症状加重,会影响到正常的病情恢复。
语音时长 01:14

2021-02-02

106657次收听

发生跟腱炎的原因
骨骼作为我们人体的支架,就像支撑着大树的枝干一样,一旦发生一些病变,就如同大树的枝干受损同理,会给自身造成负担,跟腱炎作为一种骨破坏疾病,会引起人体的关节疼痛等症状,对我们的生活造成诸多不便,影响我们的情绪,下面我们就来看下发生跟腱炎的原因有哪些?
有跟腱炎能否多跑步
有跟腱炎能否多跑步?运动是我们保持身体健康的一种方式,在这个快节奏的时代,要想身体处在健康状态,除了需要养成良好的生活习惯,日常的锻炼是必不可少的,而跑步就是很多人喜欢的锻炼方式之一,那么,有跟腱炎能否多跑步呢?
跟腱炎的诊断都方法有哪些
跟腱炎的诊断都有什么方法?当我们说起跟腱炎的时候,有很多的朋友感觉到特别的不解,对于该病不是特别了解,该病发生以后就会严重的影响着患者的身体健康,需要引起我们的关注,我因此需要要多了解相关知识,才能轻松应对疾病,下面一起来看看跟腱炎的诊断都有什么方法?
跟腱炎日常要注意什么
随着生活水平的提高,人们往往因为工作的压力忘记了自己的身体健康,从而引发一些疾病的来临,跟腱炎这种疾病给我们的生活及工作带来了很大的困扰,接下通过文章的介绍我们来看下跟腱炎日常要注意什么?
脚踝跟腱疼是怎么回事
脚踝跟腱疼大部分是因为外伤或者日常劳损引起的。第一,外伤原因,尤其在跟腱受外伤以后治疗不彻底,后期就会出现跟腱水肿,导致跟腱部位有无菌性炎症出现,从而引起疼痛。第二,日常劳损,由于跟腱部位长时间受力牵拉以后,就会导致跟腱痉挛,水肿产生无菌性炎症刺激,引起跟腱疼痛的症状。第三,由于跟腱退变引起局部疼痛,多发生于中老年患者。第四,由于身体结构上的缺陷引起的跟腱疼痛,比如过度肥胖、扁平足及先天跟腱短或者足外翻等。
语音时长 01:32

2020-03-19

62303次收听

腿肿脚肿怎么消肿最快
如果病人出现了腿肿,脚肿的情况,首先要查明原因是什么导致的。如果是外伤引起的,首先要避免腿部,足部屈伸和受力活动,以免导致肿胀的加重,并且卧床休息时一定要垫高患肢,以利于静脉回流,促进肿胀的消退,并且损伤24小时内冷敷,避免肿胀加重和缓解疼痛,损伤24小时以后,可以配合热敷及活血化瘀药物外敷及口服的治疗,来加强水肿吸收、消退。如果没有外伤而出现了腿肿,脚肿的情况,这种情况多见于心肺、肾脏,及下肢静脉回流不畅引起的,而这种情况就需要查明病因,并且针对病因治疗,腿肿脚肿的情况才能够恢复,并且这种情况平时一定多注意保暖,避免受凉,多休息,临时可以用点脱水药物治疗,来促进腿肿及脚肿的恢复。
语音时长 01:35

2020-03-19

60475次收听

脚痛是什么原因
脚痛可能是骨刺、痛风或者局部肿瘤病变。脚痛常见的原因有以下几种:一、就是趾腱膜炎,趾腱膜就是足跟底部到前脚的筋膜。筋膜在长时间站立或者跑步以后,由于慢性的牵拉损伤而引起慢性的炎症,可以引起脚的疼痛。二、就是跟腱炎,跟腱在足跟底部支点,慢性的损伤或者牵拉以后,就可以引起跟腱周围的疼痛,也可以引起足部的疼痛。三、就是周围的筋膜炎,足部筋膜由于慢性的损伤,或者受凉以后而出现筋膜炎,这种情况也是比较常见的。必要时需要到医院找医生面诊,结合查体分析,完善脚X片检查,了解骨质有无明显破坏,骨质增生的问题。如果考虑痛风,可以完善尿酸检查。对于不同的原因,有不同的治疗。如果是足底筋膜炎等慢性劳损疼痛,可以局部用膏药,比如氟比洛芬巴布膏治疗,尽量避免穿高跟鞋。如果考虑痛风,可以完善尿酸测定,治疗上可以选择秋水仙碱等药物降低尿酸。疼痛明显的时候可以口服美洛昔康片。
语音时长 01:31

2020-02-11

60086次收听

脚后跟发麻是怎么回事
在日常生活中,脚后跟发麻是非常常见的。当我们患有一些疾病或者体内缺少维生素C的时候,就会出现脚后跟发麻的情况。当我们长时间的站立或者坐着的时候也会有脚后跟发麻的情况。当我们患上脚部疾病或者局部神经营养不良的时候,也会引起我们脚后跟发麻。