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夏季解热多按曲池穴

发布时间:2018-05-2553013次浏览

夏季天气湿热,要缓解闷热感觉,除了调整饮食,使用空调、风扇以外还可以通过穴位按揉来解热。中医上讲,曲池穴为手阳明大肠经的合穴,而阳明经又是多气多血之脉,经脉气血犹如水流注入池中,因此曲池穴对全身的气血有较强的调节作用。常按可以解表热、清热毒,特别适合夏季清热、解暑。

疏风清热

中医认为“热”是指邪热亢盛,因气血淤滞、脏腑有热引起的里热症。而曲池穴为手阳明经合穴,有疏风解表、清热解毒的作用,既可以解表热、又可清热毒、有较强的退热作用,是治疗热病的主穴。临床上可以治疗感冒发热、咽喉燥痛、目赤肿痛、牙龈肿痛病症及热病。

祛风止痒

由于曲池穴为大肠经的合穴,大肠与肺相表里,肺主皮毛,故曲池穴可以宣通肺气,加强解肌透表、调和营卫作用,既可以疏泄蕴于肌肤之邪,能清泄阳明积热,达到疏风邪而清血热而止痒止痛。治疗风疹、湿疹、疮疥、丹毒等皮肤疾病。临床上常与足太阴脾经的血海穴配合使用。

取穴方法

曲池穴位于肘部,寻找穴位时应该正坐、曲肘.肘横纹的外侧,尺泽穴与肱骨外上踝连线中点即为曲池穴。

操作方法

用拇指指面着力于曲池穴之上,垂直用力,向下按压,其余四指放置在曲池穴对侧(手肘关节内侧)协同用力.并旋转前臂,让刺激充分达到肌肉组织的深层.产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉.再轻揉放松。如此此反复操作、左右交替。每次每穴按压5一l0分钟.每日或隔日1次。

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夏天中暑怎么办
出现中暑症状,首先迅速将患者转移到阴凉通风的地方休息,解开扣子,做冰敷。然后给患者饮用淡盐水、运动饮料等,补充水和电解质。尽量不要饮用过冷的饮料。可以服用仁丹,也可以服用藿香正气口服液等药物,散暑祛湿,理气和中,改善患者头晕、昏沉、胸脘痞满、恶心等症状。夏天中暑是因为体温调节中枢功能障碍或者汗腺功能衰竭,出现水、电解质丢失过多。一般以头痛、头晕、口渴、多汗、恶心、呕吐等症状为主要表现。严重时会昏迷、四肢抽搐。
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中暑了怎么办
中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。中暑后病人首先会感到口渴,然后患者会感到烦躁,进一步可能出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至患者还可以出现惊厥、抽搐。中暑以后首先要脱离高温的环境,把病人送到一个通风的地方。第二要给病人散热,用扇子、小风扇。第三,给病人降温,比如用湿毛巾擦头部,包括酒精擦全身。还要适当补充水分,另外还要密切的观察病人的神志、体温的变化,如果病情加重,要及时地送到医院。
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中暑的降温方法
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中暑的危害有哪些
中暑是夏季高发病征,中暑的轻重程度不同,带来的危害也不同,轻度中暑可引起头晕、身体无力、出虚汗等症状,重症中暑可导致脱水、神志改变、心脏骤停。
中暑痉挛怎么办
外界环境往往会对人的身体健康产生很大的影响,尤其是特别闷热的天气有可能会产生中暑,中暑痉挛是中暑症状中比较严重的一种,当患者中暑痉挛时,首先应该保持患者的呼吸通畅,然后要适当的补充水分,还要保证患者处于静卧的状态,中暑痉挛可以服用藿香正气水,但是不能用镇静药物。
中暑的主要症状有哪些
中暑会出现一些先兆,体温会略有升高,还会有耳鸣、头晕等等的异常。发现后要及时的转移到阴凉通风处。如果是轻症中暑症状,体温往往在38度以上,会有头晕、口渴,还会出现大量出汗、血压下降等异常,如果是重症中暑会出现热痉挛、热衰竭等等,所以要及时的进行处理,要降温,补充水份,严重时要及时送到医院治疗。
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中暑后怎么办
中暑后应该在阴凉处休息,及时补充液体,采用冰敷的方法降温。一、让病人在阴凉的地方休息;二、给病人多补充液体,比如淡盐水、绿豆汤、清凉的菊花茶等;三、用冰敷的办法降低体温,很多人在中暑以后还会出现发烧,有的时候体温会非常高,这样的情况下一定要降低体温;四、中暑有时候情况下比较严重,甚至会危及到生命,所以不要轻易忽视,如果严重的中暑出现神志不清楚,休息一会以后也不能缓解,应该及时拨打120,让专科医生来处理。
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中暑怎么办
中暑应迅速将中暑者搬到阴凉、通风的地方,使患者平躺,中暑严重者要送医院。中暑,中医分成阳暑跟阴暑。所谓阳暑是在炎热的天气下,晒得比较久,突然头晕眼花,甚至有些人晕倒,不停的出汗。夏天最多的是阴暑,天气热,人们习惯吃太多的凉东西,吃冷饮,吃冰棍,吃得太多,胃受不了,甚至有些人上吐下泻,这叫阴暑。阴暑可以喝藿香正气,藿香正气水里含有酒精,喝藿香正气水不能开车。当中暑的人一直昏迷不醒,就要用大拇指按压患者人中、合谷等穴位。
暑天为何无食欲
入夏之后,天暑地热,外加阴雨绵绵,湿气就会加重,往往这个时候人体就会表现出食欲不振,到了该吃饭的时候却没有饥饿感,胃部胀胀的,不思饮食,吃饭不香,还有点像怀孕一样的恶心感。
喝水可预防中暑吗
一般情况下,喝水可预防中暑,但应调整喝水方式。具体分析如下: