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​糖尿病人饮食应注意的问题

发布时间:2018-06-1961902次浏览

糖尿病患者常常并发高脂血症,高脂血症也是引起糖尿病患者发生心脑血管并发症的重要因素。饮食时要注意以下几点:

控制体重。肥胖的人特别容易并发高脂血症,肥胖的糖尿病者应维持体重在标准范围内。控制体重要适当限制热能的摄入及进行适当的体力活动。肥胖患者应在医生指导下进行减重,切不可自己盲目减肥。

预防动脉硬化。为了预防高脂血症,尽量少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食品。首先了解每天膳食中脂肪的需要量,按每公斤体重计算应在1克。其次是脂肪的选择,原则是应限制饱和脂肪酸的摄入,可食用如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸(椰子油例外)的植物油,全天用油量应控制在20~30克。

增加膳食纤维。膳食纤维能抑制餐后血糖及血胆固醇的升高。每日膳食纤维的摄入量在25~30克为最佳。膳食纤维主要来源于粗粮、杂粮及蔬菜。

减少胆固醇摄入。胆固醇与心血管疾病关系密切,一般主张每日摄入量不多于300毫克。胆固醇主要存在于动物内脏、皮肤、脑组织和蛋黄中。不食用动物内脏、皮肤和脑组织,每天食用1个全蛋,1天的胆固醇摄入量约为300~400毫克,基本达到以上要求。

对于已经患有高胆固醇血症的病人来说,每天胆固醇的摄入量最好控制在200毫克以下,除了上述的动物内脏、皮肤和脑组织不能食用外,隔天1个全蛋,食用全蛋的日子之间,仅食用蛋清,不用蛋黄。

这样,胆固醇的摄入量,也基本能满足要求。烹调方法合理经常用蒸、煮、炖、拌、卤、汆等用油较少的烹调方法,少用煎、炸等烹调方法。

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糖尿病可以中药治疗吗
糖尿病是否可以中药治疗,需要分阶段进行回答。对于一型糖尿病,它属于先天性的,需要长期补充胰岛素,这个时候中药只是作为一个辅助地位。对于二型糖尿病,是成年之后因为暴饮暴食,体重增加引起的代谢性疾病,这种糖尿病,中药在整个糖尿病期间都可以起到很好的主导或者说是辅助治疗作用。对于患糖尿病很多年,胰岛已经破坏很多了,不能够单纯用中药治疗,但是这类患者会有很多其他的症状,比如说阴虚火旺,比如说肾虚,比如说糖尿病足等等,这类患者可以用中药得到很好治疗。
糖尿病住院严重吗
临床上糖尿病患者住院治疗并不一定代表患者病情严重。主要鉴于以下几种情况:第一,初发的糖尿病患者如果血糖明显偏高。往往需要住院给予短时间的胰岛素强化治疗,目的为胰岛功能恢复,利于长期血糖控制。第二,糖尿病患者如果出现心慌、胸闷、恶心、呕吐、尿酮体阳性,往往提示患者病情较重,存在着糖尿病酮症酸中毒可能,需要住院治疗,需要积极的抢救治疗。第三,糖尿病患者如果合并心脑血管疾病,比如出现心慌、胸闷、憋喘、肢体活动不灵、头痛、头晕等心脑血管疾病时,要及时的医院救治,提示患者合并其他并发症的可能,预示患者病情严重,存在着心脑血管新发意外的情况,需要早期规范的进行治疗,以避免相关严重不良事件的发生。
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糖尿病真的是不死的绝症吗
糖尿病这种病的危害是很大的,所以对待糖尿病这种病要小心的对待,这种病的危害是很大的,糖尿病和其它的流行病一样,对于人们的影响非常大,如果人们不养成良好的生活习惯,就容易患上糖尿病,那么,糖尿病可以存活多久呢?下面让专家来解答一下。
年轻人得糖尿病的症状
年轻人得糖尿病的症状其实与中老年人的糖尿病的症状差不多,患者会特别喜欢吃甜食,体重减轻,身体没缘由的疲惫无力,除此之外,口感,喝水多,尿多等也是糖尿病患者的常见症状。还有其他症状,如皮肤发痒,四肢麻木或尿中出现泡沫,这也是糖尿病的征兆。
糖尿病应该注意什么
平时要护足保肢防烂脚;预防糖尿病肾病;戒烟戒酒。定期就诊医院完善相关检查和化验,同时针对并发症的检查。糖尿病患者平时生活中有注意事项,主要包括:一、注意的就是要防止低血糖,低血糖反应严重时可能致残致死,所以患者需要平时按时进食,在外时要备点糖果和饼干,以备低血糖发作时使用,同时身上要有一个卡片,上面注明自己有糖尿病。二、平时要监测血糖,监测血糖的手段有自手指血糖测定,动态血糖监测,糖化血红蛋白的检测,如果手指血糖和动态血糖波动比较大,应及时到医院复查相关指标。三、要有糖尿病并发症的防治,比如出现恶心、呕吐、纳差症状,就要警惕酮症酸中毒,即使到医院诊治;冬季要预防心脑血管疾病;出现视物模糊,要警惕视网膜病变;
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糖尿病能吃咖喱吗
糖尿病患者可以适量的食用咖喱,但每天的食用量最好不超过15克,食用咖喱时,要合理的搭配饮食,切不可与牛羊肉一同食用。咖喱中含有的姜黄素能有效的帮助早期糖尿病患者控糖,并预防二型糖尿病。
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女性口干舌燥什么原因
女性的口干舌燥的原因主要包括以下几个方面:第一,假如是女性朋友喝水量充足,还是感觉口干舌燥的话,首先要警惕由于糖尿病造成的口干舌燥。因为糖尿病的典型症状就是三多一少,即吃得多、喝得多、排尿多和体重减少。第二,女性朋友特别是中年女性,容易患口腔干燥综合征。所以要检查一下是不是有口干症状之外,还同时伴有眼干、类风湿性关节炎以及腮腺局部的肿大,如果同时出现上述的症状,这是口腔干燥综合征的可能性。第三,有一些女性朋友,比如有鼻炎阻塞,晚上睡觉的时候出现口呼吸症状,也会造成口干,还有一些更年期的女性,也可能出现口干。
治疗糖尿病的中草药有哪些
糖尿病在我国目前发病率很高,对于糖尿病的治疗还是建议以西药治疗为主,因为纯正的中草药并不能降糖,目前市面上卖的最多的中成药可能就是消渴丸,其实里面加的也是格列本脲。中草药可以对糖尿病的治疗有辅助作用。糖尿病属于中医消渴病的范畴,现代医学对治疗糖尿病的中草药有深入研究,约一百多种中草药皆具有不同程度的降糖作用,如黄连、黄柏、黄芩、人参,其中人参包括西洋参、太子参、花旗参、红参等。此外,益气的黄芪,滋阴的麦冬、生地、天花粉皆有作用,中医治疗糖尿病更强调辨证施治,通过四诊进行参考,作为基础对糖尿病进行分型辨证。建议患者切勿自行购买中成药,应谨遵医嘱,对症治疗。过度依赖中草药而不用西药的话,有可能导致糖尿病的病人血糖升高。
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什么是假性糖尿病
假性糖尿病是指原发疾病所导致的继发性的血糖增高,也就是继发性血糖增高,或者是一个应急性的血糖增高。常见的有:一、甲状腺功能亢进症,这类病可以促进肠道的蠕动,使食物中的糖吸收增快,餐后血糖增高比较明显,也可以出现尿糖阳性,糖耐量异常等等,但并非是真正的糖尿病。二、比如嗜铬细胞瘤、肾上腺素和去甲肾上腺素大量的分泌,导致磷酸化酶活性增强,可以促进肝糖降解,释放为葡萄糖进入血液循环。三、肢端肥大症的病人,因为生长激素分泌旺盛,导致糖代谢异常。四、α细胞可以产生胰高血糖素,可以迅速地动员肝糖原的分解,从而引起血糖增高。另外肝脏功能不全,果糖或者半乳糖的利用失常,引起血中的浓度增高。这些都和糖尿病存在本质的区别。所以这一类称为假性糖尿病。
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孕妇糖尿病的危害
妊娠糖尿病的发生率现在越来越高。妊娠合并糖尿病对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。病情较重或血糖控制不良者,对母儿影响极大,母、儿近、远期并发症较严重。对于孕妇,主要可以引起早产、流产,还可以引起孕期的高血压、引起巨大儿,导致孕妇难产、流产、早产。另外还可以引起羊水增多等不良妊娠结局。对胎儿的影响,是可以引起胎儿发育异常,引起胎儿畸形发生率的增加,引起新生儿低血糖、新生儿呼吸窘迫症的发生率升高。
糖尿病有哪些并发症
糖尿病的并发症主要是由高血糖引起,分为:急性并发症、慢性并发症。糖尿病急性并发症是由于高血糖太严重,直接引起来。比如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗性的综合征,这个时候血糖很高,需要及时到医院去进行治疗,否则会威胁到自己生命。由于胰岛素的应用,这些急性并发症已经减少或者容易得到控制。而对糖尿病人的健康影响更大的是糖尿病的慢性并发症,比如糖尿病的视网膜病变,会造成失明。糖尿病肾病,会造成肾功能不全,患者要进行透析。糖尿病的神经病变,比如麻木、疼痛或者感觉迟钝。一些和糖尿病相关的并发症,比如糖尿病人容易得高血压、动脉硬化,最后可能发生心梗、脑梗或者下肢动脉堵塞等大血管病变。
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糖尿病人不能吃什么
患有糖尿病的朋友们要尤其注意自己的饮食问题,要时刻关注着自己的血糖变化,在平时不能够高热量高脂肪的食物,这些食物容易使血糖增高,尤其是含着糖的食物更是不能够去触碰的,而且患病期间不要抽烟喝酒,对病情恢复不利。
糖尿病吃什么水果有益
饮食治疗是治疗糖尿病的基础治疗,是一切治疗方法的前提,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果;中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛素才能发挥好的疗效。
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糖尿病中医叫什么病
糖尿病在中医中称为“消渴病”,在《内经》中就有记载,分为上消、中消、下消,主要表现是多饮、多食、多尿,其次还包括体重减轻,也就是常说的“三多一少”。一、上消在肺,病人主要表现为口渴。患者喝水较多,是正常人好几倍,甚至有些病人1分钟不饮水就渴的难受,饮水后仍然觉得口渴。中医认为是肺热、肺燥引起上消;二、中消在胃,主要表现为病人老饿。中医认为胃热、肺里有火时,会出现“消谷善饥”,即特别容易把吃进去的东西消化,出现老饿情况,属于胃火、胃热较重。胃在中医里属于中焦器官,叫中消;三、下消主要表现为小便频、尿量也比较多。
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糖尿病患者需要做哪些检查
糖尿病周围神经病变会影响到很多脏器,前期一般要监测血糖,监测分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后两小时血糖。如时间久可以监测糖化血红蛋白。如糖尿病时间久,可以做心电图、头部核磁等来决定是否有糖尿病的并发症。