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哮喘吃什么水果好

发布时间:2018-11-0154664次浏览

这几年哮喘的患者越来越多,更多的是儿童,这种情况除了药物治疗以外,患者的饮食也很重要,那如果得了哮喘,患者吃什么水果好呢?

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如果得了哮喘,患者应该多吃以下梨、荔枝、甘蔗、核桃、橘子、石榴等。这些水果里面,梨,一直以来都是我们止咳化痰的首选水果。从中医角度来说,梨味甘、微酸、性偏凉,具有很好的润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚的功效,因此,患者如果出现了哮喘的症状,可以多吃些梨,这对缓解病情有很好的帮助。
  冬季的时候,哮喘患者不能吃太凉的水果,比如甘蔗,那可以把甘蔗在火上进行烘烤,等热了以后再食用,这样不仅可以减少药物的使用,而且副作用小,对身体很有好处,但是 患者要注意饮食,不能吃海鲜等食物,因为这些食物会加重夜间哮喘的发作,患者应该多多注意。
  哮喘患者多吃润肺清热的水果很好,但是只有食疗是不行的。哮喘是一种过敏性疾病,经常会突然发作,会造成患者喘气困难,而且在夜间的时候喘息比较严重。这个时候,就需要药物治疗了,应该马上吸入沙丁胺醇气雾剂。这种气雾剂可以可以很快缓解哮喘症状,但不能长期用。生活中有很多患者还伴有鼻塞、鼻痒、早晨打喷嚏、流清鼻涕水等过敏性鼻炎的症状,更应该注意。
  哮喘患者在饮食上也是需要忌口的。现在大部分治疗哮喘的药物都是激素类,这对身体有很大的副作用,应该尽量少用,不能形成过分的依赖。得了哮喘的患者除了多吃水果以外,还应该多吃豆腐等大豆制品;多吃含蛋白质高的食物;多吃新鲜蔬等。但是食物不能过甜、过咸,不能吃辛辣刺激性食物;不能吃易产气的食物;油腻的食物同样不能吃,这些都要注意才行。
  总之,哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软,可以少食多餐,但是要合理饮食,不能失去应有的营养平衡。在哮喘发作时,应少吃难消化的水果,如柿子等,等以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

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哮喘的诱因主要包括以下几个方面,第一,如果气温骤降或者是吸入了污染的空气,容易导致哮喘发作。第二,感染,如果患者出现上呼吸道感染时,可能会引发哮喘发作。第三,精神因素,如果精神压力过大或者是情绪过于激动,会导致支气管痉挛而引发哮喘发作。第四,药物,临床上有一部分药物会引发患者出现药物性哮喘,比如普奈洛尔,所以药物也是诱发哮喘发作的一个重要因素。第五,暴饮暴食、熬夜等不良的饮食习惯和作息习惯。
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哮喘病到底能根治吗。经常有患者会问这样的问题,首先要跟大家说它是一种慢性病,不能够治愈,但是我们通过很好的控制,通过我们自己很好的监测,通过我们很好的用药,它可以很多年都不发生急性的发作。如果有人跟你说哮喘我能给你根治,大家千万不要被那些民间的方法还有民间的一些治疗所误导。有一种哮喘是在幼年发病的,应该说是大部分的哮喘是在幼年发病的,这种哮喘的患儿,他在青春期的时候有一个缓解的机会,而且它缓解以后是完全没有症状,有一部分患者在青春期以后一直到中年之前他都不会再次发病,但是有一部分患者会从幼年发病一直持续,也许会伴随终生,所以哮喘它是一种慢性病,它是不能根治的,但是我们是可以让他很长时间不发作的,首先你要做到你能够很好的管理自己,也就是说你能够根据医生的医嘱,有针对性根据自己的情况去用药,而且不随便的减停药物。而且你能够自己发现什么时候我的症状加重了,我需要去看医生了,我们都知道哮喘的患者他有个ACT的评分,他还有一个风流速仪,我们平常学习非常的简单,我们平常可以根据这些评分,当然自己的症状,还有一些风流速仪的变化,这个时候我们要根据这些情况,我们判断自己是否需要去看医生,这也是很重要的。
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哮喘为什么夜间加重
哮喘夜间加重与生理节律因素,气道炎症,肾上腺素受体及水平,胃食道反流等因素有关。在白天时肺功能相对较强,夜间肺功能相对较弱,抗过敏能力明显下降,导致哮喘易在夜间发作。大多数哮喘患者伴有鼻炎、鼻窦炎,夜间鼻内分泌物增多,气管炎症反应加重易引起哮喘。如果交感神经的兴奋,会使支气管平滑肌收缩或痉挛,气道分泌物增多也会诱发哮喘的发生。因体位的因素,平卧后胃液可能反流到食管中,又会因呼吸作用吸入气管中,引起支气管的痉挛,导致哮喘。
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支气管哮喘的发病原因
支气管哮喘在临床上表现为以发作性喘息为特点的疾病。它表现为反复发作,并出现胸闷气喘呼吸困难,同时可能伴有咳嗽咳白色的泡沫痰,可以经过治疗或者不经治疗自行缓解。一般哮喘发病原因,可能跟以下几个方面有关系。一方面是遗传因素。这类型病人都有哮喘的家族病史。另外一部分人可能与接触过敏物质有关,用专业的术语叫变应原。这是他哮喘的一个主要的发作因素。另外哮喘患者有一些促发因素,比如说感染或者运动,这些都有可能会诱发哮喘。
哮喘食疗方法
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哮喘病该怎样预防呢
哮喘的原因很多,最常见的是过敏性因素,过敏性哮喘的常见过敏原包括吸入性过敏原和食入性过敏原。常见吸入性过敏原包括尘螨、花粉、真菌、猫毛、蟑螂等,其中尘螨是我国过敏性哮喘最主要的过敏原。吸入性过敏原在环境中无处不在,难以完全避免,但可以通过一定的措施减少环境中吸入性过敏原的浓度,从而避免或减轻过敏症状的发生。具体措施如注意维护环境清洁,对居室的所有地方均应定期洗尘,最好使用除螨吸尘器;天晴时将居室门窗打开通风,并晾晒床垫以保持干燥;勤换被褥,定期清洗空调滤网;花粉季节尽量减少外出,外出戴口罩等。最常引起哮喘发作的食物有鱼虾、鸡蛋、水果、牛奶、花生、豆类、坚果等,对以上食物过敏的患者需要尽量避免。部分病人可能与感染有关,如呼吸道的感染、病毒感染或细菌的感染,则需求助于医生,针对其原因进行处理。很少的一部分特别的病人,属运动性的哮喘,则建议调整采用合适的运动方式。同时哮喘患者长期规律吸入糖皮质激素控制气道炎症,正确掌握吸入技术、预防呼吸道感染等,均有助于预防哮喘急性发作的发生。
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孩子哮喘能游泳吗
引起哮喘发病的原因很多,分内因和外因。内因是体质因素,外因是环境因素。小儿哮喘与感冒气候变化、运动、过度劳累、某些食物及药物、被动吸烟、油漆、油烟等有密切关系。此外小动物的皮毛、室内尘螨、霉菌、蟑螂、花草、花粉等也是某些哮喘儿童的诱发原因。其中感冒是引起儿童哮喘发作的最常见的原因因素。其实哮喘的病人可以适当运动,其中游泳就是一种很好的哮喘病健身活动。那么游泳是有什么好处?第一,游泳可以提高免疫力、预防感冒,降低感冒的几率。第二,增加心肺功能。游泳时呼吸肌负担大大加重,有助于肺活量。第三,游泳可以锻炼胸肌、膈肌和肋间肌,提高肺的通气功能。
蛤蚧能治哮喘吗
蛤蚧本身属于一种补肾的产品、具有不错的温肺效果,蛤蚧治疗哮喘的效果比较好,但是需要注意食用的方法。想要用蛤蚧治疗哮喘,可以尝试做成蛤蚧粥。如果属于在外感诱发的喘嗽或者是感染导致的发热哮喘都不适合食用蛤蚧。
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哪些人可能会得哮喘
哮喘是一种具有复杂性而且具有多基因遗传倾向的疾病。通常情况下,哮喘这种疾病的特征可以是外显不全、遗传异质化、多基因遗传以及协同作用。对于哮喘这种疾病来讲,最重要的激发因素可能是吸入变应原。哮喘是人体对于很多物质的一个过敏反应,因此,有一些过敏史的病人,如果接触较多的过敏原,在长时间出现这种情况之后,有可能就会发展成为哮喘。另外,也有可能是本人没有过敏病史,但是在家族中有过敏病史。对于这样的患者,也就会有发展成为哮喘的危险。此外,如果父母都有哮喘,其子女患哮喘的机会可高达60%;如父母都没有哮喘,子女患哮喘的机会只有6%左右。除此之外,患有过敏性鼻炎的病人,如果不进行及时处理,也有将近1/3到1/4的病人,会发展成哮喘。
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哮喘病人能运动吗
患有哮喘的病人,完全可以进行运动。因为在内科的疾病当中,有很多的疾病,都不能够完全进行彻底的治根。但是,对于哮喘患者进行治疗的主要目的是,要让病人能够正常的生活,能够正常的运动。但是,哮喘患者在运动的时候,不要太剧烈,否则,可能会影响病人的肺功能。哮喘患者需要注意,在开始运动之前,可以吸入扩张支气管的药物,这样,可以预防哮喘的发作。哮喘患者在疾病的缓解期,如果经常进行体育锻炼,反而可以降低运动以后气喘的发生。哮喘患者进行体育锻炼,不仅可以改善患者的身体体质,也可以提高身体的抗病能力,以及对环境的适应能力。所以,哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛,在轻松愉快的心境中,达到锻炼身体的目的。