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鼻咽癌早期如何锻炼

发布时间:2020-11-2053812次浏览

鼻咽癌疾病在我们生活中是比较多见的,我们身边也有很多鼻咽癌的患者,其实治疗鼻咽癌的方法也是有很多的。在治疗疾病的过程中,鼻咽癌的患者还应该要多加注意运动,适量的运动可以帮助缓解病情,也可以为治疗做了良好的铺垫,另外,还可以提高自己的免疫力,是非常值得一做的。

鼻咽癌的患者不要太过于担心,体质差可以慢慢进行调养。鼻咽癌患者不管是治疗后还是康复期,都可以适当做些运动,但是运动量不宜过大,要轻、柔、缓。并且把运动贯穿到日常生活习惯中。

鼻咽癌患者可以多去户外活动,选择空气质量较好环境较好的地方,深呼吸20~30次,动动手脚和腰部。洗澡时搓胸擦背。早晚揉腹,冷水洗脸,双臂划圈等都是非常好的运动项目。另外,还可以做一下自我推拿按摩,适当地参加文娱活动,或者服用中药如人参皂苷RH2类药物,如敖东人参皂苷片、宫诺人参皂苷粉进行保养,增强免疫力,减轻放化疗毒副作用,这样体质也将会有很大的改善。

还要经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适;出现放射性咽炎的患者,餐前和睡前含漱口炎合剂。

鼻咽癌的患者还要注意加强营养:饮食宜清淡、高营养、易消化,少食多餐,并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。

运动和饮食都是可以帮助缓解病情,和为治疗起到辅助作用的,不过运动要适量,不可过度,饮食要合理,不可暴饮暴食。

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鼻咽癌细胞转移有3个途径
鼻咽癌发展到晚期会发生癌细胞转移,主要途径有直接蔓延,向上扩展可侵犯并破坏颅底骨,向下可侵犯口咽、腭扁桃体和舌根;淋巴结转移,通常转移由上颈部到下颈部,约一半患者有双颈转移;远处转移。
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通常情况下,鼻咽癌是无法治好的。早期进行系统规范治疗,可以达到临床改善的目的,患者要定期随访观察。病情发展到中晚期,无法达到临床治愈的效果,只能通过化学治疗等方式来延长生存期。
鼻咽癌是怎么引起的
鼻咽癌是产生于鼻咽腔顶部或者侧壁的恶性肿瘤,发病区集中在我国南方和一些东南亚国家。鼻咽癌的产生与许多因素有关。常见的有遗传因素、环境因素、饮食因素以及病毒因素。一、遗传因素:患有鼻咽癌的患者往往存在家族史。有一种家族聚集现象。二、环境因素:生活在有害气体聚集,粉尘污染严重的地区,会对鼻咽部产生较强的刺激,诱发鼻咽癌。三、饮食因素:有些人喜欢吃腌制或者熏制品,摄入大量亚硝酸盐,鼻咽部细胞在刺激下,变异率提高,患有鼻咽癌的几率增加。四、病毒因素:被EB病毒感染更容易患有鼻咽癌。但并非感染EB病毒就会患有鼻咽癌。鼻咽癌会出现鼻部出血、鼻塞等症状。临床上一般采用放射治疗和手术治疗,但是都存在一定副作用。可在医生的指导下选择口服氮芥、环磷酰胺等药物辅助治疗。出门注意保暖,戴好口罩。
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2019-12-17

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一部分鼻咽癌患者化疗后出现张口困难,可以进行手术的方式,切除一部分颞下颌关节,同时对这部分的肌肉进行松解从而达到缓解的目的。如果病人病变的比较深,可以通过手术的方式在耳屏周围做一个切口,对周围关节进行游离,达到缓解的目的。
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