宝宝咳嗽是孩子成长中的常见疾病，可是，家长们也要清楚宝宝咳嗽的起因，才能对症下药，及时痊愈。咳嗽也分为很多类型，其中最常见的就是宝宝干咳。遇到宝宝干咳，我们该怎么办呢，一起来看一下。

宝宝出现干咳我们可以采取以下措施：

１、做到多喝水。因为宝宝饮用足够量的水，有利于痰液排除。同时，喝水能改善血液循环，能将对身体有害的废物或毒素迅速排出体外，有助于身体恢复。

２、平时多锻炼，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，多锻炼，增强体质，从而增强抵抗力。

３、清淡饮食，避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜和水果，但量不必多，有利于痰液排出。

４、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，呼吸新鲜的空气有助痰的排出。

为了防止宝宝出现干咳，我们平时也要做好预防工作：

１、调节室温，及时增减衣被

适宜的温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

２、注意调节饮食

平时多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃荤腥、油腻食物，辛辣的食物也不要吃。

小孩干咳一定要引起重视，如果出现干咳的症状，一定要采取以上措施，不要耽误最佳治疗时间。