热感冒了吃什么好的快
疾病会让大家的生活受到严重的干扰,同时身体也会承受一些痛苦,感冒这样的疾病就很常见,而且患者引发的原因很多,比如生活中不注意饮食,穿的少,都会引发感冒,而热感冒的人也有,想通过饮食来治疗,那么热感冒了吃什么好的快?
一、风热感冒的诱发原因
风热感冒是炎热夏季发病率十分高的一种疾病,引起疾病的因素和天气、抵抗力都有一定的关系,主要症状以发热为主,也有流鼻涕、头痛等,可以通过药物治疗,常用药有风热感冒颗粒、抗病毒口服液、复方鱼腥草片等,这些效果都不错,服用几天后就可以治愈了。
二、风热感冒吃的食物
1、绿豆
一般来说风热感冒容易出现脓痰,咳嗽的时候喉咙也容易肿痛,应该吃一些清热解毒、化痰的食物,比如荸荠就特别的适合。此外还有绿豆,可以煮一些绿豆汤来喝,这样的话更好一些。在吃其他中药的时候不要用绿豆,不然会降低药性。
2、苦瓜
风热感冒也可以吃些苦瓜,特别是在夏天,吃苦瓜特别容易清热解暑,还有益气解乏、解毒等效果。在做菜的时候也可以选择豆腐,能够起到清热润燥、解热毒的作用。冬瓜也不错,属于凉性的食物,可以降火,对热感冒有很好的作用。
3、莲藕
除了以上这些食物之外,热感冒的患者还可以吃莲藕,这种食物具有清热凉血的作用,特别是对于热感冒口渴会有很好的效果。还有丝瓜、萝卜、菊花、雪梨等,都是比较适合的风热感冒可以吃一些东西,对减轻症状有效果。
风热感冒患者对自己的饮食要控制,比如辣椒、芥末、生姜者辛辣的食物最好不吃,吃清淡一些比较好。海鲜、油炸类食物更加不要食用,最好多吃新鲜蔬菜和水果,比如猕猴桃、橘子、苹果等。
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