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骨刺是否会复发呢

发布时间:2020-11-2061188次浏览

骨刺是否会复发呢?这是很多的腰椎骨刺的患者及家人都非常关心的话题,在骨刺进行治疗之后,假如患者注意保养,一般是不会复发的,做好预防骨刺复发的工作尤为重要,下面一起来看看,如何防止骨刺复发。

第一、避免长时间的低头工作、学习。特别是办公室人员和使用电脑工作者,工作一两个小时就要起来走走,活动活动。一些文字编辑和IT工作者,为了工作经常在电脑前一坐就是十多个小时,这些人是年轻骨刺患者中最多见的,随着年龄的增长就会引发骨刺,而 且在患上骨刺后,容易让病情加重,在治疗后也容易引起复发。因此,一定要做好保护,注意劳逸结合,避免长时间的保持相同的姿势。

第二、骨刺的患者,在治疗后,一定要尽量避免睡过软的床,从而让患病部位保持正常的生理曲度,避免增加患病部位的劳累。可以选择硬板床,在上面铺上薄薄的软垫即可。

第三、避免寒冷、潮湿,避免让腰部受凉,因为,这些因素可诱发神经根和局部软组织的炎症。特别是夏天,室内空调温度调得过低或者长时间吹电扇都是不太好的,这样容易让患病部位再次受到刺激,而引发骨刺。

以上这些措施看起来容易,做起来难。现代文明给了我们太多的东西去享受,我们很难拒绝。现代社会的压力使我们不得不拼命工作,很少有时间考虑健康问题。因此在尝试过病痛的折磨后,一定要在治疗后做好预防复发的工作。

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脚跟出现骨刺,发病年龄多在中老年,一般是女性多于男性,骨刺的原因大多数是因为老人出现的骨质蜕变引起的,也有一部分是因为反复的,过度劳累引起的,外伤导致出现骨刺的几率是比较低的,出现骨刺以后,骨刺会刺激周围的组织产生疼痛。一般骨刺产生的疼痛有一个特点,就是在晨起活动以前,脚后跟部位有明显的疼痛,局部经过按摩或者适当的行走以后疼痛会有减轻,所以如果出现疼痛,经过休息保暖之后,疼痛会有明显的好转,可以多用热水泡脚。避免再次发作的办法,就是平时走路的时候可以穿软点的鞋或垫软点的鞋垫,避免长时间的过度行走。在病情发作的时候,局部可以外用非甾体类的药膏,口服一些非甾体类的消炎药也有一定的效果。通过保守治疗如果没有缓解或症状加重,建议到医院就诊。
语音时长 01:34

2020-01-09

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有了骨刺怎么办
发现骨刺,如果不出现临床不适症状,可以暂时不特殊处理;出现临床不适症状时,心态、生活、饮食及活动需要注意,必要时药物治疗,详情如下:一、要有正确对待疾病的心态,不必过于紧张,保持良好的精神状态,对恢复都有较好的帮助;饮食方面,要做到饮食结构要合理,多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶,需要持之以恒才有效果。二、需要积极参加户外锻炼,以达到调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环,缓解骨质疏松症状的作用。如果并发在绝经后或老年人,检查发现存在骨质疏松或雌激素减少、缺钙的患者,可以服用雌激素、钙剂和维生素制剂,来补充体内的不足。
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2019-12-11

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膝盖骨刺的治疗方法
膝盖长骨刺容易导致膝关节骨性关节炎反复发作,出现膝关节疼痛、关节畸形及关节腔狭窄病变。根据其病变的时期不同,治疗方式不同。处于膝关节骨性关节炎早期,如有肥胖者,应减肥,减轻膝关节压力,同时生活上纠正不良生活习惯和走路姿势,配合体育锻炼减轻或缓解疼痛。在膝关节骨性关节炎中期,可以采取口服或外贴消炎镇痛药物,或口服硫酸氨基葡萄糖,促进软骨修复、保护软骨,解疼痛症状,改善关节功能。配合蜡疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波等物理治疗,选择性使用针灸、按摩治疗,改善膝盖局部微循环,起到活血通络的作用,缓解疼痛。膝关节骨性关节炎晚期,出现关节畸形及关节腔狭窄病变,通过上述处理,无法缓解症状者,可以采取膝盖置换术治疗。
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2019-12-11

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膝盖骨刺的治疗方法
治疗膝盖内的骨刺可以通过关节镜配合魔钻的方法把骨刺磨掉后做相应处理。关节外的骨刺可以有小切口把凿掉,对于严重的需要关节置换的方法去做相应治疗。老年人拍片子的时候,经常会发现膝关节周围,关节内会有骨性的赘生物就是骨刺。这些骨刺要根据症状判断是否需要治疗。如果骨刺相应的位置出现疼痛,关节弹响、关节绞索是需要进行治疗。如果这些骨刺没有引起不舒服,是不必要治疗,因为这些骨刺本身是为了增加退化的关节的稳定性,本身是有一定的功能,如果去掉之后关节可能又不稳定了,反而会产生不好的表现。
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怎样治疗骨刺
治疗骨刺可以通过吃药、针灸、外敷膏药等保守治疗方法,症状严重时可以通过手术进行治疗。首先要知道骨刺是因为脊柱、关节周围的软组织骨化来增加脊柱关节稳定性而产生的。骨刺本身是有一定作用的,有的骨刺是会引起症状,有的骨刺是不会引起症状的。对比较轻度的症状,可以通过保守治疗方法,比如吃药、针灸、按摩、外敷膏药就可以达到治疗效果。对于出现严重的神经症状时,需要手术治疗,把骨刺彻底的去除,才能达到比较好的一个治疗效果。对于反复发作没有压迫神经的,但是对周围的软组织刺激比较重的骨刺,可以考虑封闭治疗。
什么是骨刺
老百姓特别重视骨刺,经常来了后主动就问大夫,自己是不是长骨刺了?首先要看骨刺到底是什么?骨刺在拍片子上才能够看出来,好像是个骨性的一个增生,这个增生有时候还比较尖,但有的说的不是很结实,比较圆钝的这个也叫骨刺,那么骨刺是怎么产生的呢?一般认为骨刺是退化性的一个结果,它并不是原因,它是结果,比如说颈椎也好,腰椎也好或者关节也好,老化了,退化了,不稳定了之后可能会有反复的一个小的牵拉,造成周围的一些韧带、软组织微小出血,这种微小出血,会刺激骨质的增生,反复的发作就形成这样的一个骨刺,这个骨刺有什么作用呢?它可以增加脊柱也好关节也好的稳定性,脊柱关节恢复稳定了,有的人反而就不那么疼了,所以说骨刺不都是坏的,有的骨刺是好的,有的骨刺它发生在很严重退变的位置,它是人体自我代偿的结果,有的骨刺长的很多,把不稳定的结构完全替代了,反而不疼了,没有症状了,原本有的症状的反而就缓解了,所以有的骨刺是好的,但是有些骨刺如果长得碍事的地儿,比如说长在神经周围,长的一些重要的软组织周围,刺激神经了刺激软组织了,就会有症状了,有些人可能会出现麻木,有些人出现疼痛,这样的话这些骨刺就不太好了,就需要去治疗了,有的时候需要做手术,把这些骨刺去掉,把相应的神经解放出来,才能够达到比较好的治疗效果,但是如果拍片子,发现有骨刺了,但如果患者没有相应的症状,这个骨刺是不需要特殊处理的,有时处理了反而会达到相反的效果。
语音时长 02:23

2019-10-23

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怎么预防骨刺形成
骨刺形成的原因,主要是由于骨质增生以及关节部位的软骨出现磨损、破坏并促成骨头本身的修补,钙质沉积以及增生,这是一种退役自然的退化现象。所以,我们在预防骨刺的过程中注意进行两方面的防护:第一,是保护关节;第二,是对骨质增生进行预防。我们要在拾东西或者搬重东西的时候保持腰身挺直,不要常做弯曲,让膝关节骨头发生压力增重的动作。同时膝关节不要快蹲、快起,这些过于猛烈的动作,平时坐着的时候尽可能将腰部紧贴,避免半卧半坐式。这种坐姿可以导致颈椎或者腰椎的压力增加。在饮食上,我们需要进食一些可以预防骨质增生的食物。镁和钙是保持骨骼健壮的主要物质。这些物质主要存在于绿叶蔬菜、水果当中,所以我们平时需要多吃一些蔬菜水果,同时它富含铁钙的营养,并且比较容易吸收。镁在大多数物质中都存在,所以我们平常需要饮食均衡。另外还需要多做运动,或者要延长日照的时间,这可以保证骨质肌肉弹性,也可以预防骨关节的不适。游泳、瑜伽、气功、太极拳等这些活动是很合适的。平时需要减轻体重,不要让体重增加,导致身体各部分的负荷加重,另外还需要进行充分的休息,好的休息可以减少钙质的流失,有利于预防骨质增生。
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2018-12-13

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如何预防颈椎骨刺形成
颈椎骨骨刺预防需要做到工作一定时间后,活动一下项背部肌肉,休息时使用颈椎枕、平时多做项背部肌肉村联等。颈椎骨刺是生活中特别常见一种疾病症状,越来越多的年轻人出现颈椎骨刺。一旦出现骨刺,就会给患者的生活和工作造成很大的困扰。颈椎骨刺的形成往往跟颈椎的小关节磨损导致不稳定有关,且跟职业也有一定的关系。职业方面,IT职业、编辑、从事长期伏案工作,司机等,他们可以在一定时间工作后,改变体位,避免长时间坐位或颈椎保持一个姿势,可以适当活动后侧的项背部肌肉,让肌肉放松。其次,这样的患者休息时可以使用颈椎枕,使颈椎处于一个非常好的生理弧度。这样会使肌肉放松,椎体之间小关节的应力会减轻,减少骨刺的发生。在平时生活中可以做项背部肌肉的训练,通过肌肉训练使脊柱力量更稳定,可减轻由于不稳定所导致牵拉骨椎增生。
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颈椎骨刺怎么治疗
大多数骨刺并不会引起症状,可以暂时观察,并不需要特殊治疗,往往是由于骨质增生导致颈椎部神经出现症状,需进行治疗。可以选择药物治疗、物理治疗、理疗,也可以局部按摩、烤电、热敷、牵引等,必要情况下可以选择手术治疗。对于早期疼痛或者神经症状的患者,可以通过药物进行治疗,例如吃营养神经的药物,非甾体类的消炎药,甚至肌松类的药物,让颈椎周围的肌肉进行放松,以减轻症状。也可做物理治疗、理疗。可以通过局部的按摩、烤电、热敷,甚至给予牵引方法也可以使症状得到缓解。这些情况都不行,手术治疗是唯一的选择。对于比较早一点,症状相对比较轻,可以单纯做椎板减压,骨赘切除,只要让神经得到释放就可以。但同时伴有不稳定的状态,这种情况下通过切除骨赘或椎板减压的同时,还需要做椎体融合加固定。
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什么是足跟骨刺
足跟骨刺是常见的骨刺之一,跟痛是最主要的症状,它是由于身体的慢性的积累的损伤导致,足部的X线片就可以诊断,多数的情况不需要处理,日常预防可以穿合适的鞋子,用软鞋垫、晚上多泡脚等,如果出现疼痛可以选择中药泡洗、烤电理疗、按摩等方式来进行治疗。