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骨质增生吃什么好

发布时间:2020-12-1025475次浏览

骨质增生又称增生性骨关节炎或者骨性关节炎,患者主要表现为关节疼痛,需要及时治疗,以下有3种食物可以辅助治疗骨质增生。

莲栗糯米糕

材料:糯米粉500g,莲子60g,栗子60g,核桃60g,糖桂花15g,白砂糖50g。

做法:将莲子、栗子煮熟去皮,制成糕粉备用,糯米粉加沸水调和,再将糕粉、糯米和白糖拌匀,撒入桂花米,放入碗中,笼蒸1-2小时,熟透即可。

羊肉胡萝卜

材料:羊肉280g,豌豆50g,草果3g,香菜10g,山药100g,胡萝卜150g,葱白10g,姜4g,黄酒10g,胡椒1g,盐4g,醋15g。

做法:将羊肉洗净,去筋膜,切成小块,豌豆洗净,胡萝卜切成丝状,山药和生姜均切成薄片,草果装入小纱布袋中,羊肉用沸水焯一下,之后放入锅内,然后加以上准备好的食材,用旺火煮沸后改用小火,炖至羊肉酥烂,加盐、香菜和醋调味。

鲮鱼葛根猪骨汤

材料:鲮鱼640g,葛根960g,猪脊骨480g,蜜枣20g,陈皮5g,花生油100g,盐5g。

做法:将鱼洗净,葛根去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮刮净备用,将猪骨、红枣和陈皮放入盛有开水的锅中,用油盐将鱼煎黄,煮1小时后放入锅中,再煮1小时即可。

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有骨质增生能根治吗
骨质增生是无法根治的,骨质增生是人体骨质衰老、退变,代偿性生长的正常生理学表现。骨质增生的产生,是人体为了维持脊柱关节稳定性,所出现的一种改变,尤其是在肌腱和骨头结合的部位,大部分骨质增生都不会引起明显的症状,不需要采取特殊的治疗。如果骨质增生严重压迫到了神经根、脊髓,应该采取及时的手术、理疗等综合治疗方法,解除神经根和脊髓的受压。如果颈椎的骨质增生太严重,要通过手术的方式,来进行椎管容积的扩大,通过减轻脊髓神经的受压,来改善相应的临床症状,避免病情的进一步加重。
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颈椎骨质增生要紧吗
人类从一出生每一天就是开始老化,而老化到一定程度必定会出现骨质增生,在二三十岁、30岁以后的病人,只要是做了检查之后,一般报告都会出现骨质增生的这种字眼,出现这种情况一般病人不要紧张。如果增生是向后进入椎管,压迫了神经,造成了下肢的放射性疼痛,甚至出现了走路不稳,或者颈椎出现了增生,压迫了脊髓,尤其是颈椎压迫脊髓,这种毛病可能就比较重了,要到医院去看一看,压迫到什么程度,由医生来决定下一步的治疗措施。
骨质增生能治好吗
贴膏药能治疗骨质增生吗?答案是:贴膏药可以在一定程度上缓解因骨质增生引起的疼痛,但是,对于增生的骨质是没有治疗作用的。
骨质增生的引起因素
在骨科疾病当中,以骨质增生发病率最高,特别是一些中老人群,疾病的发生给患者带来了很大的痛苦,但是很多患者并不知道骨质增生的引起因素,所以在治疗后又出现了复发的症状,所以多了解一些骨质增生的病因,对健康是非常有益的。
得骨质增生怎么办
随着近几年骨质增生的发病逐年的上涨,给众多的人群带来了极大的困扰,骨质增生是中老年人常见病、多发病,对人体伤害极大,好多的人对得骨质增生怎么办这个问题都特别的关注,对此,骨科疾病专家为大家详细介绍一些治疗骨质增生的方法,希望对大家有所帮助。
得腰椎骨质增生怎么办
人的身体患有的骨质增生这种疾病的主要病因就是与人们身体当中的关节软骨的退行性病变是有关的,人们身体患有的腰椎的骨质增生主要是人们在中年以后,人们身体当中的腰椎骨质增生随着人们年龄的增大,身体当中的机体各组织细胞生理功能也逐渐出现了衰退老化的这种情况的,那得腰椎骨质增生怎么办?
得骨质增生影响寿命吗
很多人都对自己的骨质增生病情有所怠慢,甚至很多时候大家都不知道怎么去对待自己的骨质增生现象,很多时候大家都想彻底治愈好自己的骨质增生,对于对于骨质增生患者来说,及时做好骨质增生的治疗最为重要,下面就为大家仔细介绍下得骨质增生影响寿命吗这个问题。
腰椎骨质增生是缺钙吗
腰椎骨质增生和缺钙没有任何的联系。腰椎的骨质增生往往是一个结果,只有少部分的患者腰椎的骨质增生,才会引起临床症状。它主要是因为不当的坐姿、站姿,不良的生活习惯,外伤、椎间盘突出以后腰椎不稳或者是反复受到刺激,才会出现骨质增生。而且缺钙主要是引起骨质疏松。骨质疏松的患者主要是女性多见,在绝经期以后,女性会出现快速的骨丢失。男性在65岁以后,会出现快速的骨丢失。骨质疏松的原因有很多,有原发性的骨质疏松以及继发性的骨质疏松。原发性骨质疏松主要有老年性的骨质疏松和女性的绝经后的骨质疏松.对于继发性的骨质疏松,我们要明确患者的病因,要针对患者骨质疏松的原因,进行针对性的补充,才能够达到抗骨质疏松的目的。
语音时长 01:26

2020-08-18

65009次收听

膝盖骨质增生的治疗方法
膝盖骨质如果增生的不重,可以给予口服镇痛药物,局部外用药膏,指导患者进行正规的功能锻炼,避免劳累,膝关节的症状就可以好转,如果增生的比较重,可能需进行手术治疗。膝关节骨质增生是临床上很常见一种症状,对于长期参加体力劳动或运动员,发病年龄可能有所提前,可以说是一种慢性的退变性的疾病。出现骨质增生后,需进行x线或其他的检查,结合患者膝盖的症状,来判断一下膝盖的骨质增生有没有对患者的膝关节产生不好的影响,有增生是长在交叉韧带止点的位置,在增生早期骨刺不大的情况下,对膝关节的活动没有什么不好的影响,可以不做特殊处理,只是在活动或干活时,尽量避免膝关节的劳累,增生就可以不再加重;如果增生长在关节的边缘,增生的骨质会刺激周围的软组织结构,产生炎症,导致关节出现疼痛。
语音时长 01:43

2020-01-09

57513次收听

腰骨质增生有哪些症状
腰椎骨质增生大多数是劳累或者反复的用力过度造成的,早期增生的时候,可以没有什么明显的症状,随着增生的骨质的增多,患者可以表现为腰部酸痛,久坐或早晨起床时疼痛较明显,但适当休息后症状可缓解;随着腰椎骨质增生的进一步发展,患者可能出现腰部僵硬、疼痛、无力、不能长期卧床,不能长期的保持一个体位等症状,适当休息可缓解,但过后劳累后症状可能加重;如果骨质增生的位置没有压迫神经,只会产生腰部局部的症状;当骨质增生压迫神经时,患者还可能出现腰部放射痛、腿部疼痛、下肢麻木无力、弯腰活动受限等症状。一旦出现了明显的神经症状,建议尽早的到医院进行就诊,进行相应的检查,了解神经受到压迫的严重程度,根据医生的建议制定合理的康复化锻炼,必要的时候接受手术治疗。
语音时长 01:36

2020-01-09

57637次收听

骨质增生怎么治
如果只是单纯的骨质增生,没有产生任何的临床症状,一般我们无需特殊治疗,只需临床观察即可。对于有一些骨质增生引起的关节等病变,可避免劳累、采用药物、手术治疗、物理治疗等。具体可以采取以下的治疗方式:第一,可以指导患者改变日常生活方式,避免增生部位的过度劳损等。第二,可以减少局部的大范围的活动,以延缓疾病的进程。第三,可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用,以减轻炎症反应,同时其的止痛的目的。第四,我们可以采取一些营养软骨的药物进行治疗。第五,对于关节疼痛无法缓解的患者,出现明显的畸形,严重影响患者的日常生活。必要时我们可行截骨术,以及人工关节置换术等进行治疗。第六,我们可以做其他的治疗,如局部的热敷、理疗等物理治疗等等。
语音时长 01:58

2019-12-05

64909次收听

膝盖有骨刺怎么治疗
膝盖骨刺也就是膝关节骨质增生,是骨头老化的一种现象,早期多无症状,骨刺压迫到神经时容易导致膝关节的疼痛以及屈伸活动受限。骨刺药物治疗并不能消失,治疗膝关节骨刺的关键不是消除骨刺,而是在于消除骨刺周围的无菌性炎症。患者出现膝关节疼痛时,遵医嘱口服消炎镇痛药物,缓解症状,比如口服尼美舒利、氯诺昔康之类的药物,同时服用氨基葡萄糖营养软骨。也可配合中药热敷、红外线照射、艾条灸等理疗措施促进血液循环,使局部肌肉放松和缓解疼痛,并且促进炎性水肿的吸收和消退,必要时小针刀治疗减轻对神经压迫。日常生活中:保持合适体重、避免频繁蹲站和长时间行走,减轻对膝关节损伤、注意保暖,做股四肌等收缩的静力训练,进食高钙食品。
语音时长 01:21

2019-12-05

58247次收听

02:19
骨质增生的原因
骨质增生引起原因较多,包括长时间从事体力活动、不良的习惯和外力因素这几个方面。骨质增生是由于关节退行性变,至关节软骨破坏引起一种慢性骨关节病、骨质增生本身并不是一个病,很多患者虽然存在骨质增生,但是身体上没有出现症状,这种情况下是不需要进行治疗。关节负担过重,导致关节处出现增生的正常生理反应,注意休息症状会有所缓解;年纪较大的人,长期受到炎症的刺激导致关节周围增生比较严重;外伤和疾病,对关节处造成伤害,局部的炎症引起了增生。如果疼痛以及伴随关节出现症状,是需要根据不同情况进行治疗。
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骨质增生要注意什么
骨质增生发生后要注意劳逸结合、改善不良习惯和锻炼身体这几方面。病情严重引起身体不适,要去医院进行看诊治疗,不要盲目的使用药物反而耽误病情的最佳治疗。很多人认为骨质增生是由于长期的劳累导致,对关节造成刺激,引起骨质增生。避免关节受凉引起疼痛,不要长时间坐着、站着或举重的物品,否则都对关节造成影响。不要长时间的伏案工作、玩手机和玩电脑,这些会对颈椎部的造成较大的影响,工作一会需要抬头注意休息。平常生活中要注意身体的锻炼,但不要做剧烈运动造成关节拉伤。
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膝盖骨质增生的症状
膝盖骨质增生也叫膝关节骨性关节病,好发年龄是中老年。主要症状包括膝关节的疼痛、肿胀、活动受限。X线平片示膝关节间隙变窄以及增生的明显,部分病人伴有韧带损伤或半月板的损伤,所以有时需做磁共振检查。膝关节骨质增生早期大部分病人通过保守治疗都能改善,保守治疗是消炎镇痛药物的应用,包括扶他林、芬必得;氨糖类药物包括普利、维骨力。对症状较重的病人还要局部封闭治疗或关节内注射玻璃酸钠。症状较重、保守治疗无效就需要关节镜治疗或膝关节的置换的手术治疗。