胃出血的饮食指导
胃出血的饮食指导你了解多少?胃是身体里面唯一的消化器官,很多的人不好好保护就出现了胃出血的情况,这样的情况下很多人就不知道要怎么样治疗,也不知道在饮食上注意哪些?下面我们一起了解下胃出血的饮食指导吧!
胃出血俗称上消化道出血,百分之四十以上是由胃、十二指肠溃疡导致,工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等都是胃出血的诱发因素。其次是急性出血性胃炎导致的胃出血,多见于应激、药物及外伤。这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能痊愈。另外是肝硬化导致的胃出血,肝硬化病人后期会发展成食管胃底静脉曲张,如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激,食管胃底的曲张静脉会发生破裂出血。另外出血的原因还有消化道肿瘤、血液系统疾病等。总体来说,胃出血的死亡率高达百分之十。 胃出血后因血液刺激引起恶心呕吐,可有呕血表现。
胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则:
开始以进食流质、米汤、藕粉较好,饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物,这些均使产酸增多.要少量多餐,饮食温热,过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张,不利于止血,浓茶、浓咖啡均应避免.如食物清淡无味时,添加少许食盐无害。出血停止后,可逐步增加食物的品种与数量.一般原则:
1、应摄取均衡的营养及维生素A,B群,C及必需脂肪酸的充分摄取。
2、充分休息,避免熬夜及过度劳累。
3、餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食。
4、戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
5、进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
6、生活规律,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。
7、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。