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坐骨神经痛的原因

发布时间:2020-12-1026172次浏览

坐骨神经痛是一种常见病,是因坐骨神经受到压迫而引起的症状,其潜在危害也是不容忽视的,如果坐骨神经痛长时间反复发作,可导致患侧下肢肌肉萎缩,或出现跛行,严重影响患者的生活品质,那么,引起坐骨神经痛的原因有哪些呢?

久坐、不良坐姿引起坐骨神经痛

坐骨神经痛以前在老年人中较为多见,如今主力军成了中青年人。一般情况下,坐骨神经痛往往出现在下肢的一侧,从腰开始疼痛,一直顺着一侧的臀部向下肢串痛或放射痛。在行走、活动时使疼痛加重。现在的年轻人出现坐骨神经痛,主要是长期不良坐姿引起的,故也称姿势性坐骨神经痛。

不良姿势下的久坐会损伤腰椎,进而引发坐骨神经痛。可以说,久坐、沾凉和外伤,是导致坐骨神经痛的三大原因。约有三成患者坐骨神经痛是由梨状肌引发的。梨状肌是位于臀部深层的一块肌肉,当它绷紧和压迫坐骨神经时,就会导致一侧臀部

部和沿着大腿后方部位的烧灼痛和麻木感。一旦梨状肌得到放松,坐骨神经的压力就可以得到减轻,坐骨神经痛也就能得到缓解。

从小事做起预防坐骨神经痛

坐骨神经痛可以说是一种“习惯病”,所以想要改善坐骨神经痛,最根本的还是要先调整你的生活习惯。

对于久坐人群,正确的坐立姿姿是上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢,如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴并倚靠椅背。尤其是经常坐办公室的上班族女性,更要注意纠正坐姿,最好在办公椅上放一个小靠垫,每工作1小时就应该起来走动一下,放松一下颈椎和腰椎。

此外,加强腰背肌的锻炼,也于预防坐骨神经痛十分有益。两个锻炼腰背肌的方法简单易行,一是平躺于床,练习直腿抬高的动作,另一个动作是平躺于床,做“空中蹬车”的动作。

对于爱穿高跟鞋的女性,最好能改穿平底鞋,如果因为工作或喜好不能改变的话,也应将鞋跟高度限制在4厘米以下。不要穿着高跟鞋快跑、跳迪斯高舞,因为这样很容易损伤腰部。年轻女性在出现臀部疼痛时不能忽视,这可能是腰椎间盘突出的早期信号。

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怀孕坐骨神经痛该怎么办
怀孕坐骨神经痛可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。1.一般治疗:女性怀孕期间坐骨神经痛,在疼痛急性发作期应该卧床休息,避免过度劳累。同时需要减少患肢活动,从而减轻局部组织张力及反应性水肿。日常避免久坐或弯腰,否则会加重症状。2.物理治疗:怀孕坐骨神经痛可以采取热疗或按摩等物理治疗的方式缓解,能使肌肉放松,减轻疼痛。3.药物治疗:怀孕期间不建议药物治疗,如果患者疼痛较重,可以应用维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物,能够缓解不适。对于怀孕期间出现坐骨神经痛的女性,应该及时就医,在医生指导下治疗,严禁自行用药,避免影响胎儿健康。日常需要适当休息,避免过度劳累。饮食上加强营养摄入,多吃新鲜蔬果,促进胎儿发育。
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2022-08-02

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坐骨神经痛会不会瘫痪
坐骨神经痛,实际上在临床上也是非常常见的症状,大多数与腰间盘突出或者是梨状肌综合征等等,这些对坐骨神经走行区所造成一些刺激的疾病是相关的。当然,瘫痪是神经相关的非常严重的并发症,但是绝大多数的坐骨神经痛,一般来讲不会到瘫痪这么严重。但是在一些病情非常极端的情况下,也是有可能会出现这样情况的。因此在出现坐骨神经,疼痛症状反复的发作,严重的疼痛非常明显,影响生活质量,而且通过自己的休息调理,这个症状并不能有效缓解的情况下,还是建议患者能够积极地去就诊,到正规的医院进行疾病的诊疗。然后通过医生判断,如果患者并没有明显的严重的神经的压迫等等这些情况的话,可以采取相应的治疗方法去缓解症状。如果有一些患者确确实实是,比如说腰椎管严重的狭窄,或者有严重的腰椎滑脱、神经卡压等等这一类的确凿疾病,这个时候,可能医生就会给患者一个提示,说病情可能神经被压迫的病根得采取手术治疗的方法,不然可能会有瘫痪的风险,这个时候建议患者能够跟医生积极配合,进行有效的手术治疗,去解除神经受损的风险。
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2021-07-09

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坐月子腿疼怎么办
产妇坐月子期间出现腿疼的情况,是由于受凉、劳损等因素引起的。产妇在生完孩子以后身体比较虚弱,受到寒凉的刺激,就容易引起腿部的疼痛。产妇应该注意保暖,如果腿疼的比较严重,可以采取局部热敷的方式,能够促进局部的血液循环,帮助体内的寒气流出,有效的缓解腿部的疼痛。也可以适当配合腿部的按摩,让局部的肌肉得到放松,也有助于缓解疼痛症状。另外,缺乏营养、缺钙、蛋白质不足,也可以导致腿和关节的疼痛。可以补充钙剂和高蛋白的食物,缓解缺钙所导致的疼痛。
坐骨在哪个位置
坐骨的位置位于骨盆的后下方。简单点来讲,就是在坐位时和凳子接触最紧密的这个位置是坐骨结节,用手触摸可以感觉到明显的硬物,结节的两侧左右各一块骨头就是坐骨。坐骨继续向前是耻骨,向上会经过髋关节、髂骨因为人体骨盆的承受力比较大,所以坐骨也是很容易会受伤的,一般在骨盆骨折中,除了受力点因素外,坐骨和耻骨的连接处也很容易会发生骨折。另外,久坐对于坐骨也是没有好处的,很容易会导致坐骨结节发炎,引起局部有明显的酸胀疼痛。
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2021-05-20

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坐骨神经痛的治疗
坐骨神经痛临床上治疗可采取多种方式,包括休息、热敷、外用药、口服药,以及针灸、推拿,严重的可以采取手术治疗的方式。若保守治疗的方法,并没有取得良好的临床效果,患者症状持续的出现,可能需要采取外科治疗,就是手术治疗。现在手术非常的细化,尤其是对于腰间盘突出的治疗,现在微创到手术的小开口,到大型的手术其实分的非常细,针对不同的病情会采取不同的手术方式和术式,能够解决患者的核心病痛就可以。一般如果患者的疾病,发病的病情不是很复杂,大多数可以采取微创化的治疗方式,去帮患者解除病痛。
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坐骨神经痛会引起大腿外侧痛吗
坐骨神经痛通常会出现屁股疼,然后往下延伸至腿疼,如果在腰间盘突出,压迫下肢神经的2/3的时候,有的时候会牵扯到患者大腿外侧的疼痛的发生。除此之外,坐骨神经痛的患者有的时候还会从大腿向下,蔓延至小腿的外侧,包括局部的一些疼痛、麻木的感觉,有的时候甚至会放射到足部,有的时候根据不同阶段的压迫,有人会到脚面、有人会到脚底。如果出现大腿外侧的疼痛,还是应该进行具体的情况具体分析。医生根据疼痛的情况进行问诊,选择相应的检查手段,采取相应的治疗方法。
产后坐骨神经痛起因有哪些
对于很多的患者来说,对于腰肌劳损是比较常见的在日常生活中它的疼痛会严重影响着患者的工作和生活,所以我们一定要了解它的病因,那么产后坐骨神经痛起因有哪些?希望通过下文的相关介绍,对我们治疗产后坐骨神经痛会有所帮助。
坐骨神经痛会引发哪些疾病
坐骨神经痛通常都是因为保持一个姿势长时间不运动导致的,特别的白领们容易出现这种玻日常生活中很多人对于坐骨神经痛,没有正确的认识,以至于在出现这种疾病时不引起重视,导致严重的后果,其实坐骨神经痛,严重时会引发一系列的并发症,因此我们要早做治疗,下面来给大家具体介绍一下坐骨神经痛引起的并发症
坐骨神经痛应该怎么样饮食
坐骨神经痛患者要在怎么饮食?只要你患上了疾病那么你就必须去注意自己的饮食问题,那样才可以让自己早日康复,因此,各位坐骨神经痛患者都要去养成良好的饮食习惯那样才不会让自己的病情加重,那么各位坐骨神经痛患者到底应该怎么样去饮食呢
患坐骨神经痛会遗传吗
面对人们生活方式的改变,不少的办公室工作者以及电脑工作时间过长的人会出现坐骨神经痛的病症,坐骨神经痛的发生不是偶然的,有先天性和后天性之分,有的患者害怕自己的病会遗传给孩子,那么患坐骨神经痛会遗传吗?想要了解这个问题,我们就要先知道坐骨神经痛的患病原因,我们这就来了解一下。
坐骨神经痛有哪些早期症状
坐骨神经痛的早期症状是沿着坐骨神经分布的区域出现一种疼痛或者麻木。一、从腰部、臀部大腿的后侧和小腿的外侧一个放射痛,这种痛有时候变烧灼感或是刀割样疼痛,劳累后加重,休息后反而减轻,这是一种情况。二、单纯的下肢麻木,比如它会沿着坐骨神经分布的区域大腿的后侧,小腿的外侧,有时候会麻木到脚背或是脚底。三、同时伴有腰痛或下肢放射痛,也是沿着坐骨神经分布的区域出现疼痛和麻木并重出现这种情况一定要去医院进行检查治疗,不要耽误了病情。
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2020-02-25

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坐骨神经痛的治疗方法有哪些
坐骨神经痛的治疗方法有对因治疗和对症治疗。坐骨神经痛原因非常多,腰髓的问题、腰椎的问题、梨状肌的病变、神经走形过程中的各种各样的阻碍和病变,以及感染、以及疲劳过度、外伤、中毒等等都可以引起坐骨神经痛。所以临床医师应当了解病史以后进行必要的检查。影像学的实验室的各种各样的检查,综合的分析找到病因,进行诊断和鉴别诊断之后,才能制定很好的治疗方法。治疗的方法有对因的治疗,比如针对骨科的治疗、针对炎症的治疗、针对中毒感染的治疗等等,找到对因的治疗方法,才能从根本上解决问题。同时还有对症的方法,比如常用的中药、西药的药物的治疗,解热镇痛剂、非载体的止痛药物,包括中药活血化瘀、祛风、治湿等等治疗,还包括中医的辨证施治、针灸、按摩,包括现代医学的理疗康复治疗等等,综合措施还是坐骨神经痛的治疗的完整的方案,所以一定要在专业医师的指导之下,经过详细的检查、详细的分析,找出确切的病因,对因治疗同时加以对症的治疗,包括药物的、化学的、物理的、磁疗的等等,以及体疗康复的方法,综合的治疗才能取得良好的效果。而且治疗的过程中还要很好的配合,进行支持疗法,很好的护理不要受凉,不要过度的疲劳等等。
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2020-02-24

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来例假会引起坐骨神经痛吗
来例假时可能会出现坐骨神经痛症状,但这种疾病并不是例假引起的。腰椎疾病、梨状肌综合征、腰椎结核等疾病会引起坐骨神经痛,久坐久站、腰部着凉受寒等也会引起坐骨神经痛。来例假时体质较差,此时坐骨神经痛症状会更加明显。
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坐骨神经痛怎么办
坐骨神经痛可以以下几种方法头一个是药物的治疗,口服药物包括非载体类的消炎镇痛药平时最常用的扶他林片或者是芬必得片;第二个中药治疗可以配合用一些活血止疼舒筋通络的中成药,比如说是大活络丹,外用药可以用一些活血止痛的膏药,比如狗皮膏;第三个对于症状比较重的病人有的时候需要用一些液体的治疗,急性期的时候可以用一些脱水药,比如甘露醇或者是甘油果糖,有的时候配合用一些小剂量的激素,比如说是第三米松,那么对神经根的炎症反应和水肿的消散都会有帮助,可以达到止痛消炎的作用;第四个可以配合针灸、理疗、推拿的治疗。
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坐骨神经痛是怎么引起的
坐骨神经痛是由于坐骨神经受到挤压或牵拉,或者炎症的刺激引起坐骨神经走行区间的肌肉功能受限,肌肉无力,进而引起局部的疼痛。坐骨神经痛分为原发性和继发性。绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激、压迫与损害,称为继发坐骨神经痛。少数系原发性,即坐骨神经炎。坐骨神经是人体最粗的神经,主要调控的是小腿和脚活动以及局部的皮肤感觉。坐骨神经痛大多数为单侧,不伴有腰、背痛;疼痛一般为持续性,亦可为发作性,椎管压力增加时症状加重,亦可沿坐骨神经径路放射。