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顺产假期多少天

发布时间:2021-04-1316740次浏览

顺产假期一般为90天左右,也就是三个月,但是具体的时间段不同的地区会有不同的规定,所以顺产具体假期还会有一定的差异性。如果女性在顺产时出现意外,比如顺产时难产,假期也会适当的延长。顺产后为促使身体尽快恢复,产妇要注意控制性生活次数,多补充营养。

越来越多的年轻女性开始经济独立,会拥有自己固定的工作,满足自己日常开支。即便是在怀孕生产后也会有固定的假期。所在单位在这段时间也会给产妇一些补偿。那么,顺产假期是多少天?

一、顺产假期多少天

顺畅假期一般在90天左右,也就是三个月。但是具体的假期,不同的地区还有不同的规定,具体的时间段并不固定会有一定的差异性。如果女性在生产时出现难产,顺产假期也会有所延长,以便假期结束后身体可以完全恢复,能够完全胜任工作。为了在生产假期结束后身体尽快恢复,女性要注意一些基本的事项。

二、顺产后注意事项有哪些

1.控制性生活次数
产妇在顺产后身体较为虚弱,子宫还处于修复阶段。在此期间,夫妻双方要注意控制性生活次数,性生活次数过多,对于子宫修复不利,局部很容易出现感染而引起某些妇科疾病。特别是在顺产一个月内要禁止性生活。
2.补充营养
顺产后身体还处于恢复阶段,在此期间产妇要注意饮食营养,饮食结构要均衡,避免食用寒凉或者是刺激性较强的食物,以免影响到胃肠道正常蠕动而引起便秘。在生活中应多吃一些具有补气血作用的食物,促进身体尽快恢复。

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刚生完孩子的产妇,鸭肉还是能够适量的吃的,但是由于鸭肉本身是属性凉的食物,因此千万不能够吃得太多,尤其是对于处在坐月子期间的产妇而言,就更是不能吃的太多,否则很容易引发便秘。另外就算是要吃鸭肉,一定要选择清淡的方式去烹饪。
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坐月子需要注意事项:首先就是注意休息,确保泌乳顺利进行;其次就是锻炼身体,促进盆底以及腹壁肌肉恢复;再者需要注意个人卫生,避免感染。所谓坐月子就是产后42天之内叫月子期,这段时间主要是:一、孕妇要注意休息保持泌乳。二、锻炼身体,促进盆底和腹壁肌肉的恢复。坐月子期间是生殖系统以及全身各系统要恢复到原来备孕状态的过程,这段时间要给予配合,孕妇要注意休息,不要过度的增加腹压,过度的劳动,过度的提重物。三、要注意个人卫生,避免感染,因为生产过程中,外阴、阴道甚至宫颈都可能有裂伤或是损伤,一旦感染就不利于它的恢复,所以定要注意休息,提高免疫力,产褥期有出汗容易感染或是感冒,孕妇要注意清洗,还有要清洁牙齿,防止龋齿的发生。
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