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牙结石如何有效预防

发布时间:2020-12-1029534次浏览

牙结石是慢性炎症,它非常坚硬,它不仅影响我们的外在形象,也对身体危害很大,所以大家要重视牙结石的预防,对于一些预防措施,大家是有必要学习的,这样有利于我们做好牙齿的保健,那么,牙结石如何有效预防?我们来听听专家的介绍。

牙结石如何有效预防:

刷牙是保持口腔卫生的最有效方法,良好的牙刷与正确的刷牙方法能刷除菌斑,软垢,食物碎屑及部分色素,同时还能按摩牙龈,促进血液循环。早晚用保健牙刷进行有效的刷牙,特别要注意清除牙龈边缘的牙菌斑。

使用牙线或其他的洁牙用具(牙签、牙间刷)清除牙齿邻面的牙菌斑。注意膳食平衡,维护牙齿和牙周组织健康。吸烟是牙周疾病的重要因素,提倡戒烟。

定期进行口腔检查,最好是6个月一次,定期洁治,每年洁牙1~2次。

牙刷:保健牙刷头短而窄,每束牙刷都紧聚成柱状且长度相等,相互间距离较大,牙刷使用后应甩干毛上的水分,刷头向上放入漱口杯中,且每三个月应更换一把牙刷。刷牙方法:采用竖刷法,牙刷刷毛置牙槽粘膜上呈45度,然后沿牙龈向 方转动 以水平方向前后移动,每个部分重复8-10次,刷牙时间应在每日睡前与早晨起床后各一次,每次2-3分钟。

洁牙剂,以牙膏使用最多,是刷牙的辅助用品,具有摩擦去除牙菌斑、牙垢结石的清洁作用,可以减少龋病、牙龈炎的发生与发展。牙间清洁:刷牙难以消除牙间邻面的菌斑,可采用牙线绷紧通过邻牙接触点进入间隙,左右牵动作拉锯或动作的清除邻面的污物。

以上是牙结石如何有效预防相关介绍,希望对大家有所帮助。

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牙根有黑色的硬东西有很多种可能。比如说有食物残渣,还有一种可能是牙结石。食物残渣很容易清掉,牙结石很难清理,建议大家去医院做相应的检查。还有一种可能就是牙根表面有一些龋齿,但龋齿又并不严重,没有发展到非常严重的这种缺损,它只是出现了一些变色,这种时候牙根也会表现出一块黑的这种样子。如果是牙结石,我们通过牙周治疗的方式,比如说洗牙或者说刮治,把它去掉就可以。如果说它已经是明确的龋齿,俗话我们说的虫牙,这个时候我们通过补牙的方式,把它补上就可以。
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牙结石怎么治疗
一般情况下,在临床上可以采用超声波洗牙的方式来将牙结石去除,超声波洗牙可以通过超声波振动的方式将牙结石震碎,进而将其排出口腔,完成对牙齿的清洁,对牙齿伤害小且效果明显。另外,由于牙结石的成分主要是由细菌、食物残渣以及残留在口腔内的其他物质组成,因此患者可以在牙结石尚未形成之前做好预防措施,患者可以通过养成良好的刷牙习惯来保持口腔的卫生,若有条件,也可以使用牙线来清洁口腔,减少细菌以及食物残渣在口腔内残留的时间,防止形成牙结石,对牙齿进行保护。
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牙结石是牙面上矿化的菌斑和软垢,主要附着在牙齿的表面,分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石覆盖在牙齿表面,结合力比较强,通过使用牙膏或者更换牙膏或者刷牙是去除不掉的,必须要用洁治和刮治。使用含有中草药成分的牙膏,在一定程度上可以减轻牙龈的肿胀,但是一旦这个菌斑和软垢矿化成牙结石以后,就要进行洁治。洁治的原理就是通过超声波的振动作用去除牙面上的牙结石,起到一个预防牙龈炎和减轻牙龈红肿的作用。牙结石是牙龈炎的始动因子,如果大夫建议洗牙,意味着单靠更换牙膏或牙刷已经解决不了你目前的口腔问题,还是要接受医生的建议定期洗牙。
牙结石怎么办
有牙结石、牙菌斑最主要的是去除,可以进行自去除,每天早晚刷牙、饭后漱口,定期去医院检查,观察结石和菌斑的数量。正常人每年都要去医院做一次全面的检查,如果患有牙周炎或牙周病,则至少每年要去两次;如果患者确诊了牙周炎,应该三个月复查一次。保证口腔卫生需要通过自身控制菌斑,必须天天刷牙,定期去专科医院做检查。
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为什么天天刷牙还有牙结石
口腔是非常复杂的环境,口腔中有牙体的硬组织,牙体硬组织并不是很平整,牙和牙之间还有牙缝,而且牙和牙龈之间还有间隙,即便非常认真的刷牙,还会有刷牙刷不到的盲区,所以就会造成残留物推积在这些地方,从而形成牙石。有些人虽然天天刷牙,但有的人刷的不够好或者是不会刷牙,即便刷牙也是敷衍了事,最终达不到刷牙的效果。人体的牙齿排列就像梳子一样,是竖着的,有齿,刷梳子时要顺着齿儿往下刷,人体牙齿的排列也是如此。刷牙应该主要刷牙颈部,即牙龈和牙齿交界的位置。刷牙时,先把牙刷刷毛调整为45度,冲着牙颈部,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,要刷三个面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原则是要刷三个面,一天能刷三次,每次要刷三分钟。即使这样刷,也不一定能刷的特别完满,所以还需要定期的去找专科医生进行洗牙。
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牙结石会导致口臭吗
牙结石可以导致口臭,因为牙结石主要是由细菌、菌落及它们产生的毒素,尤其是细菌核酸作用后产生腐败物质形成,所以牙结石一定是臭的。但是引起口臭的因素也比较复杂,并不能完全说口臭就是牙结石导致,如果患者将牙石去除并且做了洗牙,口臭还不消除,则患者需要去做全身的检查,特别是胃肠的检查,因为很多口臭的原因,不仅仅是口腔局部的问题。