男孩一般在几岁变声
男孩在14~16岁左右由于进入青春期,体内的激素水平发生变化,可出现声音的变化,这个时期被称为变声期。变声期可持续1年左右,在此期间喉咙可能会有不适症状,平时要注意护理,避免刺激到嗓子。
无论是男孩还是女孩,到了一定的年龄会进入青春期,此时由于身体激素水平发生变化,也会导致一些特殊的生理变化。比如在进入青春期之后,声音会发生很大变化,其中男孩声音的变化会更为明显。那么,男孩一般在几岁变声呢?
1、男孩一般在几岁变声
男孩变声的时间比女孩要慢一些,一般在14~16岁左右开始变身,也可能会有提前或推迟。在进入青春期之后,由于激素水平的变化,喉结开始增大,声带也会变长、变厚,导致声音出现变化。一般变声期可持续1年左右,短则3~6个月,长则3年,变声期间可能会有咽部干痒不适的症状。
2、变声期间的注意事项
变身期间要注意保护好嗓子,平时要避免过于大声喊叫、说话,以免破坏声带,造成声音嘶哑等症状。在饮食上也要以清淡的食物为主,避免吃一些辛辣刺激性的食物,以免刺激到嗓子,平时可以适当多喝水。还要注意防寒保暖,避免感冒,以免引起呼吸道炎症,或导致喉咙疼痛。还可以适当多参加体育锻炼,增强体质,可适当多摄入一些富含钙、蛋白质的食物。
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