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甲减病人怎样算是适量锻炼

发布时间:2020-09-1655614次浏览

我们都知道运动可以健身,可以加强人们的体魄。但是很多听说运动可以辅助疾病治疗的。专家指出,在生病以后勤加锻炼也会促进疾病的恢复。那么甲减病人怎样算是适量运动呢?

甲减患者的运动量一定要适度。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强人体的抵抗力,尤其是对于身体有恙的人群来说。然而对于治疗甲减来说,要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于甲减的康复,还可能诱发心脑血管疾病。
  1、瑜伽运动
  研究表明。每天通过一个小时的瑜伽练习,身体也会得到非常好的调理,在练习中,我们身体上多余的脂肪可以得到消耗,有助于减肥塑体,美化身体的线条,而大量的出汗可以排除体内的毒素和湿气,通过练习也可以促进身体的血液循环以及新陈代谢,练习过后,使人有种气血畅通,精神焕发,平静、舒适的感受,因此十分适合中老年甲减患者。
  2、散步、太极拳
  甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,有利于增强甲减患者的抵抗力和产热量。可活动关节,有利气血经脉通畅,升提阳气防寒保暖,还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬等症状。同时动作轻柔,很适合中老年甲减患者。
  适量运动不仅可以促进疾病的康复,还可以帮助人们有效的预防各种疾病的出现。但患病以后运动不应过于激烈,甲减患者要根据医生的指导,做些适量的运动。

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甲减可自愈吗
临床上甲减是否可以自愈,取决于甲减的发生原因,具体主要鉴于以下几种情况:药物性甲减患者因为口服抗甲亢药物治疗过程中,如果甲疏咪唑使用剂量过大,会出现甲状腺功能减退症为药物性甲减。在医生的指导下给予调整甲疏咪唑药物的剂量,患者甲功可以恢复正常。永久性的甲减常见于甲状腺癌术后的患者,甲亢碘131治疗后以及桥本氏甲状腺炎患者,患者往往为永久性的甲减,需要在医生的指导下规范的口服左甲状腺素片替代治疗,不要终身服用药物不能治愈。临床上对于甲减的患者要在医生的指导下明确甲减的病因选择相应的治疗方案,对于永久性的甲减需要长期规范的口服左甲状腺素片替代治疗,并且定期复查甲状腺功能,使甲状腺激素控制在正常水平。对于一过性甲减,比如药物性甲减或者是甲状腺炎症引起的甲减,可以通过对症处理。随着病程的延长患者的甲功可恢复正常。
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2021-04-20

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儿童甲减是天生的吗
儿童甲减天生的比较多,即先天性的甲减,但亦有后天获得性的。首先,天生的甲减一般最常见的是因为母亲在怀孕期间有甲低服用甲状腺素片,服用甲状腺素片导致孩子生下来以后有暂时性的甲状腺功能低下。其次,还有一部分先天性甲低是由于母亲孕期有甲亢或者是孩子甲状腺没有发育好或者是甲状腺长的位置叫异位,长的位置不对,导致甲状腺的分泌异常,从而导致的甲低,此种亦是先天的。但并非所有小孩甲状腺减低皆是先天的,很多在青春期的小孩的甲低,是由于甲状腺炎引起来的,是后天获得性的。
治愈甲减最好都有什么方法
甲减指甲状腺功能减退。一般情况下,没有“治愈甲状腺功能减退最好都有什么方法”的说法,甲状腺功能减退是由于甲状腺不能正常分泌足够的甲状腺激素引起的疾病。甲状腺功能减退不能治愈,但是可以通过饮食调整、改善生活方式、替代治疗等方法缓解病情。具体内容如下:
十字花科植物可促进甲减发生
有研究发现,一些日常的食物中含有致甲状腺肿物质,从而有诱发甲减的危险性,如十字花科植物。萝卜、白菜、油菜、卷心菜、芸香菜、木薯、水薯、大豆、核桃等十字花科植物中,因为含有某些阻抑甲状腺合成的物质,从而可以导致代偿性甲状腺肿。
为什么甲亢会变成甲减
甲亢本来是一种比较常见的疾病,但是有一些人也同样会出现甲减,这主要是因为在选择治疗的过程中出现过度的情况,这自然就会导致甲减的形成,另外如果在选择手术治疗时切除的比较多,也可能会导致甲减的出现,所以治疗时方法一定要正确。
造成甲减有哪些原因
造成甲减的原因有很多,患者自身免疫力受损,甲状腺破坏,过量的碘,甲状腺发炎,治疗甲状腺药物等都会造成甲减的情况发生。一般甲减有可能是新生儿甲状腺先天发育不良所致,后天原因也有很多,包括患者长期缺碘,医源性,还有病变性的甲减等。
甲减的类型有哪些
甲减是比较常见的一种疾病,而甲减的类型也是比较多的,大部分是一种原发性的甲减,比如患有桥北甲状腺炎的人群。另外具体功能减弱也会影响到甲状腺的水平导致甲减的问题。此外一些手术比如甲状腺癌的手术也会激发甲减的发生,所以平时一定要及时服用药物治疗。
治疗甲减的方法
主要治疗方式就是补碘治疗,进行补碘治疗效果不理想时,需要进行直接的甲状腺素的替代治疗,饮食上要注意尽量少的摄取像花菜、卷心菜等十字花科的植物以及避免摄取较大量的海产品,以免加重对甲状腺的破坏。甲减主要有两个原因。一、原料的不足,甲状腺素合成的主要原料是碘,在缺碘的情况下,会导致甲减。二、甲状腺细胞的破坏,常见原因有慢性淋巴细胞性甲状腺炎如桥本甲状腺炎等。由于甲状腺细胞的破坏,甲状腺素合成生产的能力下降,会导致甲减。对于甲状腺细胞破坏的病人,常用的药物就是左甲状腺素片。在治疗同时,要定期监测甲功的水平,以调整使用合适的药物剂量。。
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2020-03-16

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甲减有什么危害
甲减有消化系统、性欲减退、肌肉损伤等危害。甲减是因为甲状腺或垂体等原因造成的甲状腺素分泌不足,导致的一系列低代谢征象、粘液性浮肿等表现。常见危害有:1、胎儿、婴幼儿、青春期前的甲减,可导致大脑和骨骼的发育迟滞,最严重的表现的呆小症;2、心血管系统可以心动过缓、血压低、心包积液等,由于低代谢导致脂代谢异常,容易诱发冠心病;3、可出现腹胀、便秘、肠梗阻、恶性贫血等;4、记忆力下降、精神萎靡、嗜睡、头疼等神经系统症状;5、闭经、阳痿等内分泌症状;6、皮肤干燥等其它表现。
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2020-03-16

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甲减吃优甲乐多久见效
甲状腺功能减退症,是由于血液当中甲状腺激素的作用异常,或者是激素水平偏低引起来的一系列的临床表现。甲减的病人常常需要左甲状腺素的替代治疗。替代治疗一般小剂量起始,逐步适应后根据甲状腺功能恢复的情况调整药物剂量。优甲乐起效的时间和甲减的程度和个体对药物的敏感性有关。一般药物在4-6周左右可达到稳定的血药浓度。所以起始治疗时一般4-6周复查激素水平恢复的情况。在替代方案稳定后,可3月监测甲状腺激素水平。
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2020-03-16

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甲减的症状有哪些
甲减的症状有病理生理机制是粘液性水肿,会导致各个重要脏器发生水肿,或者浑身乏力、腿有点肿、食欲不振、腹胀或体重异常增加等。体重异常增加是提示甲状腺疾病的一个重要线索,如果有些人突然间不明原因的体重增加,要高度怀疑出现甲状腺机能减退症,另外,甲减容易导致其他重要脏器出现水肿,包括胫前黏液性水肿,心脏、肝脏功能异常,血脂代谢异常等。甲减是甲状腺疾病中一大类自身免疫性疾病,甲减和甲亢症状相反,表现为代谢症候群减少。
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甲减怎么能治好
甲减治疗取决于甲减的病因:第一,如果患者是原发于甲状腺的甲状腺激素分泌不足,要用甲状腺激素进行替代治疗,把甲状腺功能维持到正常水平作为治疗的目标。第二,患者甲状腺本身没有问题,疾病出现在垂体和下丘脑的患者,要关注相应的垂体和下丘脑的原发疾病。部分患者的原发疾病如果没有办法根治,也需要替代治疗。因此无论是甲状腺本身引起的甲减,还是垂体、下丘脑引起的甲减,治疗和愈后多取决于病变程度以及病变部位。不同的病变程度和病变部位会导致患者应用甲状腺药物的剂量不同,甚至疗程不同。
促甲状腺激素偏高怎么回事
促甲状腺激素(TSH)是腺垂体分泌的重要激素,其生理功能是刺激甲状腺细胞的发育、合成与分泌甲状腺激素。TSH的测定最常用于甲状腺功能的评估,也可用于腺垂体功能的测定和下丘脑疾病的诊断。促甲状腺激素是反映甲状腺功能非常敏感的指标。一般来说,促甲状腺激素升高,提示甲状腺功能不足,有甲减的情况。这种情况我们还需要结合甲状腺激素的水平来一起看。如果促甲状腺激素水平高,甲状腺激素水平降低,这种情况一般是原发性甲状腺功能减退症,需要应用优甲乐治疗。如果促甲状腺激素水平高,甲状腺激素水平正常,这一种可能是亚临床甲减,如果是孕妇或者是生长发育期的儿童出现这种情况需要积极处理。还有一种情况是垂体促甲状腺激素瘤,这种可以自主分泌促甲状腺激素,有可能导致甲状腺t3和t4水平升高。
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2019-12-06

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甲减一般多长时间能治好
治好是指甲状腺功能在正常范围,甲状腺功能减退到正常水平需要一段调药过程,在此期间需要病人一个月复查一次,根据患者甲状腺功能减退程度进行调药,过程一般需要一到三个月。一旦甲状腺功能调到正常,可以放宽检测时间,半年到一年复查一次。甲减患者治疗目标不是停药或者把病治好,而是维持甲状腺功能正常,甲状腺功能正常可认为甲减治好。此时甲状腺功能正常,不会影响患者整体生活,包括日常工作、学习,孕妇患者不会影响胎儿智力发育。
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甲减是什么原因引起的
引起甲状腺功能减退的病因比较复杂,临床上大部分甲减是因为自身免疫性的损伤引起,常见的有桥本甲状腺炎、产后甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等;另外一种是因为甲状腺腺体本身破坏,比如进行甲状腺的手术,或放射性碘131治疗破坏了部分甲状腺。还有一部分是因为过量使用了碘,造成具有潜在性的甲状腺损害进一步的加重;还有运用了一些药物,尤其在治疗甲亢的过程中,运用了抗甲状腺药物,在减药的过程中,如果没有进行及时的减药,可能会出现暂时性药物性甲减。