很多人不知道，月经会给女性带来健康问题，月经量多是导致女性缺铁和贫血远超男性的主要原因之一。月经注定育龄女性要摄入更多的铁，吃更多的肉类、动物肝脏或血液，必要时要选择铁强化食品或服用含铁的营养补充剂。

每年都有献血日，很多人对于献血存在误解。从健康的角度来讲献血是利大于弊的，如果一定要说献血的危害，那么就是献血后一天内不可以做剧烈的运动，而且身体较弱的人群会出现短暂的眩晕，还会出现不同的嗜睡、发冷等不良反应。在献血后需要注意很多事项，也是为了身体健康考虑，降低献血带来的危害。

阿胶是一种中药材，其具有很好的补血作用。

血小板低可能是自身免疫功能异常、药物因素、获得性因素引起的，可以通过做脾切除手术、输注新鲜血液进行治疗。具体分析如下：

虽然人血白蛋白对于危重病人有非常明显的效果，但是这种药物不可以长期应用，首先它是药品，不是营养品，使用不当有可能会产生不良影响，甚至有致命的危险，而且价格昂贵，应用白蛋白补充营养不合算。其次应用白蛋白还有可能会增加血源性感染的风险，如果遇到假的白蛋白，对人体危害更大。