我们服用叶酸片，主要利用的是其叶酸成分，医院和社区发放的免费叶酸，是从省级逐级下发的，政府买单，各个部门免费发放，主要针对的，就是备孕妇女，以促进优生优育，减少神经管畸形的发生，剂量为0.4毫克每片，这种叶酸已经足够用了，当然安利的叶酸也是不错的，如果有条件可以使用如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。