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柠檬吃多了会引起肠胃炎吗

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柠檬吃多了会引起肠胃炎吗

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
柠檬吃多了,不会引起肠胃炎,但会使胃酸增多引起肠胃不适。柠檬作为一种含酸量较高的水果,其本身含有大量的维生素A、维生素B、维生素C、氨基酸、矿物质等多种人体所必需的营养物质,经常食用可以大大提高人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力,促进人体健康发展。对于便秘、肠胃炎、脾胃不和、消化不良,食欲不振,咳嗽痰多等症状都有一定的缓解作用,但不建议过敏人群食用。

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