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肺炎出院后可以适当运动吗？比如打乒乓球

提问时间：2024-09-16 12:24 | 1人回答 | 67次阅读

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肺炎出院后可以适当运动吗？比如打乒乓球

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陈健鹏

陈健鹏山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-16 12:27

肺炎出院后是可以适当的活动，由于肺炎是一种感染性的疾病，会干扰身体，再次出现身体虚弱的现象，需要有逐渐增大运动量，这种情况一般采用有氧运动，如果打乒乓球，不建议长时间，并且超负荷的活动，这样会对身体是有危害。可以决定有规律，并且强度不大，轻体力活动锻练，正等待身体彻底恢复之后可，以打乒乓球。需要强调的是平时也要注意保暖，小心受凉，多参加体育锻炼，来提高人体的抵抗力。

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