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吃肉消化不良怎么办

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吃肉消化不良怎么办

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
肉类食物都属于难消化的,尤其是牛肉羊肉,或者是猪肉的一些食物,在患者大量摄入,使得患者出现有腹胀,从而使其出现了胃肠道的蠕动功能出现紊乱,使其消化不良,另外也会刺激患者的胃酸分泌增多,导致患者出现反酸烧心的情况,同时在肉类未完全消化时,就已经排入到肠道内,随着粪便排出,所以很容易导致患者出现腹泻时增加的情况,所以需要患者在吃肉类食物时,要细嚼慢咽,同时要少吃多餐,在出现消化不良腹胀时,可以给予促进胃肠道动力的药物,如莫沙比利或者是多潘立酮来治疗。

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老年人出现消化不良的原因:1.有些老年人出现进食不规律。在日常饮食当中,如果吃难以消化食物比较多,也可能会导致消化不良症状出现,比如肉类、粗糙食物。2.老年人年龄增加,身体各个脏器的机能也会下降。而消化系统的功能也会逐渐减退,出现胃肠道蠕动慢、胃动力不足的情况,就会影响食物的消化和吸收,导致消化不良。3.老年人活动量会减少,导致食物不能够及时排出体外,食物长时间在胃肠道内堆积,会对胃肠道增加负担,导致消化不良。4.有些老年人本身患有一些慢性消化系统疾病,而所出现的临床症状比较隐匿,可能察觉不到,再加上不注意饮食,也会出现消化不良情况。

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