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糖尿病人可以喝玉米粥吗

提问时间：2024-09-12 14:53 | 1人回答 | 52次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人可以喝玉米粥吗

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-09-12 14:57

糖尿病人可以喝玉米粥。玉米粥含糖分较少，富含纤维素和微量元素，具有加快肠胃蠕动、预防便秘、提高身体免疫力等功效。喝玉米粥不会导致身体血糖升高，可以正常食用。减少含糖分较高食物的摄入，主食可以少吃馒头，米饭。馒头米饭中大多都是淀粉，含糖分较高，经常吃可能会导致血糖升高，从而会出现视力模糊、头晕、四肢乏力等症状。

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