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经常运动是否可以帮助肾炎康复

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经常运动是否可以帮助肾炎康复

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
经常运动是可以帮助肾炎的康复,但是一定要量力而行,不能够过度的运动。适量的运动,比如慢跑、散步、做广播体操等,是可以提高患者的免疫力,调节患者的免疫系统。经常运动还可以改善患者的循环系统,增加肾脏的血流量,这样对于肾病的恢复也是有很大帮助。另外,经常运动还可以改善患者的心情,舒畅的心情有益于患者树立战胜疾病的信心,有助于患者肾病的恢复。因此肾炎患者要保持经常的运动,但是避免剧烈运动,比如打篮球、踢足球、长跑等,要做到劳逸结合。

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