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哪些生活方式会导致胃溃疡

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哪些生活方式会导致胃溃疡

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
胃溃疡的引发的因素,主要有几点:第一就是饮食不规律,三餐不规律;第二个就是吸烟饮酒,辛辣刺激的饮食,都会引起胃溃疡的发生,因为不规律的饮食会引起我们的胃酸分泌的异常,正常人饮食以后就会有较多的胃酸分泌,但是不吃饭的话,同样会有过多的胃酸产生,那么没有食物去中和它,就会对胃壁的黏膜产生刺激,从而引起胃溃疡,或者是进一步的溃疡的并发症出现。

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胃溃疡病人可以吃春笋的,不会影响病情加重的,所以可以放心食用。春笋是种营养丰富的食物,不仅可以补充维生素、膳食纤维,春笋成分中含有丰富的微量元素,胃病患者吃后可以增加免疫力,有利于疾病康复。另外,胃溃疡病人需要养成良好的生活习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜、水果,避免腹部受凉。避免喝酒,不要吃辛辣刺激性食物,多喝营养粥。还需要合理作息、适当运动、劳逸结合。

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