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颈部肌肉劳损如何治疗

提问时间：2024-06-19 11:02 | 1人回答 | 64次阅读

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颈部肌肉劳损如何治疗

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2024-06-19 11:07

根据您的症状，颈部肌肉酸痛不适，病程一年的时间考虑颈项肌综合症，和长期的姿势有关系的，首先需要惯良好的生活习惯。建议不能够久坐，久站，松懈心情不能够紧张的，睡觉时放低枕头，适当推拿每天晚上冷敷增进血液循环，会慢慢转好的，以上是对这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您身体早日恢复健康!

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