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男性补充黑色素的食物都有哪些

提问时间：2024-07-29 17:03 | 1人回答 | 79次阅读

黑色素男性食物

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男性补充黑色素的食物都有哪些

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朱振国

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2024-07-29 17:07

男性如果想要去补充黑色素的食物的话，可以多去吃一些黑豆黑米黑枸杞，这一类的食物，对于身体状况来说是有好处的，再平衡的时候也要建议去注意饮食方面清淡的食物，多去吃一些黑色的食物，对于黑色素的补充来说是有帮助的，另外像黑芝麻也是可以多吃的。

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